Una dintre povestile mele preferate din toate timpurile, care ilustreaza efectele unda ale Greater Good a venit de la James Baraz, fondatorul cursului Awakening Joy (si autorul unei carti cu acelasi nume). Intr-o scrisoare catre editor pe care James ne-a trimis-o cu ani in urma, el a descris cum a impartasit numarul nostru special despre recunostinta – pe vremea cand Greater Good era o revista tiparita – cu mama lui, Selma, in varsta de 89 de ani.
Selma Baraz
„Ea este inca la fel de ascutita mental ca niciodata”, a scris James. „Dar, dupa propria ei recunoastere, o viata intreaga de a vedea paharul pe jumatate gol este un obicei greu de spart si stie ca o impiedica sa se bucure din plin de viata ei uimitor de norocoasa.” El a continuat:
S-a intamplat sa aduc cu mine o copie a editiei „Binele Mare” despre beneficiile recunostintei pentru sanatate (vara 2007). A fost impresionata. Am decis sa jucam un joc pe care l-am gandit impreuna: la sfarsitul fiecarei plangeri care i se rostogoleau atat de usor de pe limba, spuneam pur si simplu „si…”, la care ea raspundea: „Si sunt intr-adevar foarte binecuvantata. .” Desi a fost un joc distractiv, a inceput sa aiba un impact real. (Ea spunea acea replica foarte des!) Ne-am distrat minunat cand saptamana noastra a devenit plina de recunostinta. Spre bucuria mea, ea inca tine pasul cu experimentul. Puteti invata un om in varsta noi trucuri!
Reclama
X
De fapt, acesta a fost doar inceputul. Selma a continuat sa cultive recunostinta ani de zile, in ciuda faptului ca a inceput sa-si piarda vederea la scurt timp dupa ce ea si James au venit cu jocul lor de recunostinta. James chiar si-a facut o cronica despre progresul ei intr-un pasaj al cartii sale, care includea o poezie pe care ea a scris-o la implinirea varstei de 90 de ani („Desi vederea mea a fost estompata, vad mai clar decat inainte / Paharul nu este pe jumatate gol, este debordant pentru a fi sigur. ”). La scurt timp dupa ce cartea sa a fost publicata, James a postat un videoclip cu mama sa discutand despre „cum mi-a distrus viata fiul meu” – ceea ce inseamna ca ii facuse aproape imposibil sa-si continue viata ca „kvetch”, datorita efectelor transformatoare. de noua ei practica a recunostintei. Videoclipul a devenit viral, datorita livrarii hilar a Selmei.
Selma Baraz a murit luna trecuta, la varsta de 94 de ani. Prin cursul sau, James a adus deja un omagiu emotionant rezistentei, umorului si inteligentei mamei sale. Desi o cunosteam doar anecdotic, noi, aici, la GGSC, am vazut-o pe Selma ca pe o sursa extraordinara de inspiratie – unul dintre cei mai intelepti, amuzanti si mai inaltatori emisari ai valorilor si practicilor care ne sunt dragi. Videoclipul cu Selma care discuta despre practicile ei de recunostinta este, pe rand, sincer si sardonic – ea conchide: „Da, chiar functioneaza. … Chiar am devenit—oh, asta ma omoara—o persoana mai fericita.”
Ca propriul tribut GGSC adus Selmei Baraz, va prezentam videoclipul YouTube cu reflectiile ei despre recunostinta, numit „Confessions of a Jewish Mother: How My Son Ruined Life!”
