Va simtiti parte dintr-o comunitate mai mare.
Exista persoane carora le puteti contacta pentru sprijin
. Daca da, este posibil sa aveti o multime de capital social, care include legaturile noastre sociale — familie, prieteni, parteneri, colegi de munca, vecini, chiar si adepti din retelele sociale— si beneficiile pe care ni le ofera aceste legaturi. Am masurat capitalul social al cititorilor nostri cu un test pe care l-am publicat anul trecut. Raspunsurile a 36.000 de oameni dezvaluie multe despre natura conexiunilor sociale in secolul XXI.
Capitalul social se refera la familia si prietenii care va sprijina in momente dificile, precum si la vecinii si colegii de munca care va diversifica reteaua si va expun idei noi. In timp ce capitalul social se referea initial la interactiunea fata in fata, acum ia in considerare si interactiunile virtuale online, cum ar fi e-mailul sau pe platforme de socializare precum Facebook, Instagram, Twitter si LinkedIn.
Reclama
X
Capitalul social include, de asemenea, recompensele pe care le produc aceste conexiuni sociale, cum ar fi sentimentele de legatura si de apartenenta resimtite in prietenie stransa si viziunea extinsa asupra lumii pe care o puteti obtine din conexiuni mai largi si mai largi. Si aceste beneficii se scurg in multe parti ale vietii; capitalul social este asociat cu fericirea, perspectivele de munca mai bune, sanatatea cardiovasculara si comportamentul pozitiv de cautare a sanatatii. In randul seniorilor, capitalul social a fost legat de mobilitatea fizica si tinde sa reduca declinul cognitiv.
Recent, odata cu prevalenta in crestere a smartphone-urilor si a socializarii prin intermediul retelelor sociale, oamenii privesc diferit capitalul social. Unii oameni se intreaba cum influenteaza tehnologia si conexiunile virtuale capitalul nostru social in „lumea reala” – ne departeaza tehnologia de altii
Sau ne face de fapt mai conectati
Cercetari recente au subliniat ca retelele sociale sunt utile in mentinerea relatiilor, desi daunatoare daca sunt folosite pentru interactiuni superficiale sau pentru a inlocui conexiunea fata in fata.

Conecteaza-te

Site-ul nostru Greater Good in Action va poate ghida prin cativa pasi simpli si realizabili pentru a creste conexiunea. Acesta explica dovezile din spatele fiecarei activitati, inclusiv cum si de ce functioneaza.
Testul de anul trecut asupra capitalului social s-a concentrat atat pe „capitalul social in persoana” initial, cat si pe „capitalul social online”. (In test, ne-am referit la capitalul social in persoana ca „capital social offline”, pe care l-am schimbat aici pentru a fi lizibil.) Le-am adresat cititorilor nostri intrebari despre cat de conectati se simt cu o comunitate mai mare, daca au pe cineva de care sa apeleze. in momente de nevoie si cat de deschisi si curiosi sunt despre oameni, locuri si lucruri noi, atat in ​​persoana, cat si online. In examinarea datelor, am calculat un scor general al capitalului social, un scor personal al capitalului social si un scor al capitalului social online pentru fiecare respondent si am analizat tendintele in randul tuturor celor care au sustinut testul.
Aproximativ jumatate dintre respondentii la chestionar au raportat ca locuiesc in afara Statelor Unite. Pentru a simplifica povestea, avand in vedere ca unele dintre intrebarile noastre sunt mai putin relevante pentru persoanele din afara SUA (de exemplu, educatie si venituri), aici analiza include date de la participantii din SUA
. Scorul mediu general al capitalului social a fost de 69 din 100. (cu cel mai mic scor posibil de 20), ceea ce sugereaza ca oamenii au un numar destul de mare de contacte care ii pot sprijini si ii pot expune unor perspective diverse. Cand am analizat scorurile de capital social in persoana si online, oamenii aveau un capital social personal mult mai mare (80 din 100) decat capitalul social online (58 din 100).
Cand am analizat raspunsurile la testul de capital social ale cititorilor nostri din SUA, am gasit cateva tendinte interesante.

Tinerii si batranii au mai putin capital social decat cei din mijloc.Persoanele sub 29 de ani si peste 70 de ani au avut scoruri generale semnificativ mai mici ale capitalului social decat cei cu varsta intre 30 si 69 de ani. Acest model poate fi o functie a 1) respondentilor 30-49 care au un capital social online semnificativ mai mare decat alte grupuri (bara verde, a doua de la stanga) si 2) 18-29 si 70+ ani au un capital social semnificativ mai mic in persoana .
Constatarea ca persoanele cu varsta cuprinsa intre 30 si 49 de ani aveau un capital social online mai mare decat cel mai tanar grup a fost surprinzatoare, avand in vedere ca millennials sunt suspectati a fi cei mai mari utilizatori ai retelelor sociale. Centrul de Cercetare Pew a descoperit ca 88% dintre tinerii online de 18-29 de ani folosesc Facebook, un procent mai mare decat orice alta grupa de varsta. Persoanele cu varsta cuprinsa intre 30 si 49 de ani au avut a doua cea mai mare utilizare a retelelor sociale pe toate platformele din acelasi studiu. Datele noastre sugereaza ca utilizarea mai mare a Facebook nu se coreleaza neaparat cu construirea de capital social. Este posibil ca tinerii sa nu foloseasca retelele de socializare pentru a construi capital social, in timp ce persoanele de 30-49 de ani par sa se implice cu retelele sociale in asa fel incat sa creasca conexiunea.
Totusi, a fost mai putin surprinzator faptul ca persoanele mai tinere si mai in varsta au avut scoruri mai mici ale capitalului social in persoana. Poate ca aceste constatari sunt explicate de faptul ca varstnicii tind sa-si piarda prietenii la batranete sau sa nu le cunoasca in timp. In mod similar, in SUA, multi adulti in curs de dezvoltare se indeparteaza de familia si prietenii lor pentru facultate, un loc de munca sau un nou inceput intr-un oras nou si, prin urmare, pot avea mai putine conexiuni sociale in persoana in acest deceniu al vietii lor.

Etnia nu a afectat scorurile de capital social.In cadrul a opt grupuri etnice, nu a existat nicio diferenta semnificativa in scorurile capitalului social, fie in persoana, fie online. Dintre respondentii nostri din SUA, cel putin, originea etnica nu a avut niciun efect asupra conexiunilor sociale pe care le aveau.

Mai multa educatie a fost legata de un capital social mai ridicat.Printre cititorii nostri, a existat o corelatie pozitiva mica, dar semnificativa, intre nivelul de educatie si capitalul social general. Cei cu o diploma absolventa sau profesionala au avut scoruri semnificativ mai mari decat alte grupuri, iar cititorii nostri ale caror diplome finale erau diplome de liceu au avut scoruri mai mici, in medie. Aceste diferente pareau sa fie cauzate de capitalul social personal; scorurile in persoana au avut tendinta de a creste odata cu nivelul de educatie, in timp ce capitalul social online a ramas aproximativ acelasi, indiferent de educatie.
Datele noastre nu pot dezvalui motivele din spatele acestor tendinte, dar avem cateva presupuneri. Poate ca a avea multi oameni la care sa apeleze poate duce o persoana la mai multe oportunitati educationale. S-ar putea, de asemenea, ca un nivel de educatie ridicat sa deschida portile catre mai multe conexiuni sociale – poate cei cu o diploma de studii superioare intalnesc mai multi oameni prin scoala si munca. Sau, oamenii cu studii superioare sunt pur si simplu mai sociabili. Robert Putnam de la Harvard sustine ca nivelul de educatie inalt este un predictor al conexiunii sociale si ca „persoanele cu studii superioare au mult mai multe sanse sa fie membri si incredere” datorita pozitiei lor economice sigure si a ceea ce au invatat acasa si la scoala.

Oamenii din orasele mari aveau un capital social mai mare.Cand am comparat scorurile generale ale capitalului social din tipurile de cartiere in care au locuit cititorii nostri, am constatat ca cititorii care locuiesc in orase mari au avut scoruri semnificativ mai mari decat cititorii care locuiesc in orase mici, cartiere suburbane si zone rurale. Aceasta diferenta a fost explicata de capitalul social in persoana, care a fost mai mare in randul respondentilor din orasele mari. Este important de retinut ca unele dintre intrebarile chestionarului ar fi favorizat oamenii care locuiesc in locuri mai diverse, cum ar fi orasele mari, cum ar fi „Exista oameni care ma fac sa ma intereseze de lucrurile care se intampla in afara orasului meu” sau „Am venit in contact cu oameni noi tot timpul.”
Poate ca capitalul social personal creste in orase din cauza numarului mare de persoane aflate in imediata apropiere unul de celalalt. S-ar putea, de asemenea, ca oamenii care cauta multa conexiune sociala sa fie atrasi sa traiasca in zone urbane cu populatii mai mari.

Oamenii de pe Coasta de Vest aveau un capital social mai mare.Oamenii din nord-vestul Statelor Unite, in special, au avut scoruri globale mai mari ale capitalului social decat orice alt grup. Aceasta diferenta pare sa fie cauzata in primul rand de capitalul social in persoana, care a fost semnificativ mai mare pentru acei respondenti de pe Coasta de Vest.

Liberalii ar putea avea mai mult capital social decat conservatorii.Oamenii care s-au identificat ca fiind „foarte liberali” si „liberali” au avut scoruri generale semnificativ mai mari ale capitalului social decat oamenii de la capatul mai conservator al spectrului; persoanele identificate drept „foarte conservatoare” au avut scoruri semnificativ mai mici ale capitalului social.
Acest lucru a fost valabil atat pentru capitalul social personal, cat si pentru cel online; oamenii mai liberali au avut tendinta de a avea mai multe conexiuni atat fata in fata, cat si pe internet.
Avem cateva presupuneri cu privire la motivul pentru care exista acest model. Este important sa retineti ca mai putin de doua procente dintre respondentii nostri s-au identificat drept „foarte conservatori”, ceea ce ne spune mai multe despre cititorii Greater Good decat capitalul social. Intr-adevar, limbajul din unele dintre intrebarile testului reflecta valori despre care se stie ca sunt mai „liberale”, cum ar fi lupta impotriva nedreptatii si atitudinea incurajatoare fata de diversi oameni. Potrivit lui Robb Willer, care studiaza cum sa fie mai empatic cu oamenii cu perspective politice diferite, „liberalii tind sa sustina valori precum egalitatea, corectitudinea, grija si protectia impotriva raului mai mult decat conservatorii. Conservatorii tind sa sustina valori precum loialitatea, patriotismul, respectul pentru autoritate si puritatea morala mai mult decat o fac liberalii.”

Practici de conectare
Incercati aceste exercitii pentru a construi noi conexiuni sau pentru a le aprofunda pe cele existente, fie in persoana, fie online.
Incercati-l acum
In rezumat, cand vine vorba de capitalul social in persoana, respondentii nostri cu cele mai mari scoruri au fost persoane cu studii superioare si liberale intre 30 si 69 de ani din orasele mari de pe Coasta de Vest. Iar cei mai priceputi in dezvoltarea de conexiuni semnificative online au fost batranii liberali de 30-49 de ani. Interesant este ca au existat putine diferente in capitalul social online legate de locatia geografica, cartier si educatie.