Dupa cum confirma imaginile cu incendiile din California de Nord, a trai la marginea unei paduri vine cu pericole considerabile. Dar noi cercetari din Germania sugereaza ca apropierea de un peisaj impadurit poate avea, de asemenea, un beneficiu imens.
Un studiu asupra locuitorilor urbani mai in varsta a constatat ca locuirea in imediata apropiere a terenurilor forestiere este legata de functionarea puternica si sanatoasa a unei parti cheie a creierului. Acest lucru indica faptul ca, in comparatie cu cei care traiesc intr-un mediu majoritar creat de om, oamenii care locuiesc la granita dintre oras si padure pot fi mai capabili sa faca fata stresului.
Descoperirile sugereaza ca „padurile din orase si din jurul lor sunt o resursa valoroasa care ar trebui promovata”, scrie o echipa de cercetare condusa de Simone Kuehn de la Institutul Max Planck pentru Dezvoltare Umana din Berlin. Cercetarea sa este publicata in revista Scientific Reports.
Publicitate
X
Cercetatorii au analizat datele despre 341 de participanti la Berlin Aging Study II, care locuiau toti in oras si aveau varste cuprinse intre 61 si 82 de ani. Ei au analizat in mod special „trei indicatori diferiti ai integritatii structurale a creierului”, fiecare dintre ele. a furnizat „informatii distincte” asupra mai multor regiuni cheie ale creierului.
Ei au remarcat, de asemenea, cantitatea de teren forestier pe o raza de un kilometru de adresa de domiciliu a fiecarui participant. (Multi locuiau la marginea orasului, aproape de zonele impadurite.)
„Rezultatele noastre dezvaluie o asociere pozitiva semnificativa intre acoperirea padurii si integritatea amigdalei”, raporteaza cercetatorii. Amigdala este un set de neuroni in forma de migdale care joaca un rol cheie in procesarea emotiilor, inclusiv frica si anxietatea.
Poate in mod surprinzator, Kuehn si colegii ei nu au gasit o astfel de asociere din locuinta in apropierea corpurilor de apa sau in apropierea spatiilor verzi urbane, cum ar fi parcuri. Doar apropierea de terenul forestier a avut acest aparent efect pozitiv.
Cercetatorii avertizeaza ca aceste rezultate nu dovedesc cauzalitatea; este posibil ca, din orice motiv, oamenii cu amigdale mai sanatoase sa aleaga sa locuiasca in apropierea padurilor. Dar asta pare improbabil, ca sa spunem usor.
Studiul completeaza dovezile psihologice deja puternice ale beneficiilor vietii in apropierea naturii. Cercetarile anterioare au legat accesul la spatiul verde de vieti mai lungi, niveluri mai scazute de agresivitate si dezvoltarea cognitiva a copiilor. Un studiu sugereaza ca este chiar pentru oameni mai draguti.
In plus, un alt studiu recent publicat sugereaza ca viitoarele calatorii in spatiu ar trebui sa includa viata vegetala. Descopera ca, pentru astronauti, interactiunea cu verdeata poate ajuta la reducerea problemelor sociale si cognitive asociate calatoriilor in spatiu.
Va fi nevoie de mai multe cercetari pentru a confirma ca padurile au un impact mai puternic si masurabil asupra sanatatii creierului decat expunerea la alte forme de natura. Dar dovezile continua sa creasca ca, in vremuri stresante, exista multe de castigat inconjurandu-te cu plante si copaci.
Aceasta poveste a aparut initial ca „Locuirea in apropierea unei paduri este legata de o sanatate mai buna a creierului” pe Pacific Standard, un site editorial partener. Abonati-va la revista tiparita si urmati Pacific Standard pe Twitter pentru a sprijini jurnalismul in interesul public.
