Derulati la inceput Articole de
recunostinta si altele
Episodul 109: Cum ne linisteste muzica (Encore)
Ce este vorba despre anumite melodii care ne pot relaxa nervii si ne pot legana pana la somn
. Exploram stiinta muzicii calmante cu pianista Rosey Chan.
De
Podcast Stiinta fericirii
| 20 ianuarie 2022
Cel mai RECENT
Cel mai POPULAR
Episodul 109: Cum ne linisteste muzica (Encore)
De
Podcast Stiinta fericirii
| 20 ianuarie 2022
Ce este vorba despre anumite melodii care ne pot relaxa nervii si ne pot legana pana la somn
. Exploram stiinta muzicii calmante cu pianista Rosey Chan.
Calendarul fericirii tale pentru ianuarie 2022
De
Kira M. Newman
| 31 decembrie 2021
In aceasta luna, gaseste-ti motivatia si scopul.
Episodul 107: Cum ne reinnoieste recunostinta
prin
Podcast Stiinta fericirii
| 23 decembrie 2021
Te simti epuizat
Oaspetele nostru, o asistenta, exploreaza modul in care cultivarea recunostintei ii ajuta pe oameni in locuri de munca cu stres.
10 practici de fericire prescrise de un medic pacientilor sai
de
Leif Hass
| 22 decembrie 2021
In fata COVID-19, un medic prescrie obiceiuri pentru sanatate si fericire.
Cele mai bune 10 perspective din „Stiinta unei vieti semnificative” in 2021
De
Kira M. Newman,
Jeremy Adam Smith,
Jill Suttie,
Maryam Abdullah
| 16 decembrie 2021
Echipa noastra denumeste cele mai provocatoare si influente descoperiri publicate in ultimul an.
Episodul 106: Ce spun fotografiile noastre despre noi
By
Science of Happiness Podcast
| 9 decembrie 2021
Poti sa faci cateva fotografii cu adevarat sa te faca mai fericit
Rockerul afgan Sulyman Qardash incearca sa gaseasca sens prin fotografii din viata de zi cu zi.
Poate veni ceva bun din blocajele noastre COVID
De
Jill Suttie
| 6 decembrie 2021
A trebuit sa te izolezi a fost greu. Dar, pentru unii oameni, a fost o sansa de a descoperi o noua apreciere pentru aspectele importante din viata lor.
Episodul 105: De
ce multumim
Podcast Stiinta fericirii
| 25 noiembrie 2021
Va multumim. Multumesc. Merci. Fiecare limba are un cuvant pentru recunostinta. Dar de ce simtim asta
Cum putem experimenta mai mult din ea
Revizuim cateva…
Incarcati mai multe
Patru moduri surprinzatoare de a dormi mai bine de
Jill
Suttie
| 8 aprilie 2021
Cercetarile sugereaza ca exersarea recunostintei, iertarii, atentiei si compasiunii de sine ne poate imbunatati somnul in perioadele stresante.
10 practici de fericire prescrise de un medic pacientilor sai
de
Leif Hass
| 22 decembrie 2021
In fata COVID-19, un medic prescrie obiceiuri pentru sanatate si fericire.
Test de recunostinta
By
Gregg Sparkman
| 17 noiembrie 2011
Esti cu adevarat recunoscator pentru lucrurile bune din viata ta — sau le iei drept
normale Calendarul fericirii tale pentru ianuarie 2022
De
Kira M. Newman
| 31 decembrie 2021
In aceasta luna, gaseste-ti motivatia si scopul.
Cum sa-ti gasesti scopul in viata
De
Jeremy Adam Smith
| 10 ianuarie 2018
Te chinui sa-ti descoperi scopul
. Poate ca te simti izolat de ceilalti oameni. Iata cum poti depasi asta.
Cum te schimba recunostinta pe tine si pe creierul tau
De
Joshua Brown,
Joel Wong
| 6 iunie 2017
Noi cercetari incep sa exploreze modul in care recunostinta functioneaza pentru a ne imbunatati sanatatea mintala.
Episodul 95: Cum sa te bucuri mai mult de viata cu Michael Pollan
De
Podcast Science of Happiness
| 8 iulie 2021
Autorul de bestselleruri Michael Pollan incearca sa profite mai mult de la viata renuntand temporar la una dintre placerile sale.
Cinci moduri de a-ti mentine creierul sanatos pe masura ce
imbatranesti
De
Jill Suttie
| 11 mai 2021
O noua carte sustine ca alegerea unui stil de viata sanatos poate impiedica declinul cognitiv la orice varsta.
Incarcati mai multe
Acest articol – si tot ce este de pe acest site – este finantat de cititori ca dvs.
Deveniti un membru abonat astazi. Ajutati-ne sa continuam sa aducem „stiinta unei vieti pline de sens” pentru dvs. si pentru milioane de oameni de pe tot globul.
Daruieste acum
Primeste stiinta unei vieti pline de sens in casuta ta de e-mail.
Trimite
