Iertarea vindeca.
Oamenii de stiinta, liderii religiosi si poetii par sa fie de acord cu totii. A-i ierta pe altii ne poate face mai fericiti, mai sanatosi, mai buni si mai conectati. Cand nu mai suntem obsedati sa evitam si sa ne razbunam pe cineva, putem merge mai departe cu viata noastra.
Insa un nou studiu de la Universitatea din Missouri sugereaza ca, pentru unii barbati, iertarea se poate contrara – iar acesti barbati sunt de fapt mai deprimati decat barbatii care sunt mai putin ingaduitori. Cu alte cuvinte, puterile vindecatoare ale iertarii pot fi mai restranse sau mai greu de activat decat am crezut anterior.
Reclama
X
Studiul a examinat peste 1.000 de adulti din SUA peste 67 de ani, dintre care majoritatea erau crestini. Sondajul a intrebat despre sanatatea lor mintala, despre obiceiurile de iertare si despre sentimentele de a nu fi iertat de catre ceilalti.
Potrivit cercetarilor anterioare, oamenii care au gresit pe altii in trecut, dar nu au primit iertare, tind sa se simta mai deprimati, iar participantii la acest studiu nu au facut exceptie. Dar iertarea ar putea sa-i vindece si pe ei
Barbatii si femeile care se simt neiertati pot avea relatii tensionate (sau nicio relatie) cu oamenii pe care ii ranesc si pot experimenta vinovatie sau rusine. A ajunge din acel loc de suferinta pentru a-i ierta pe altii ar putea construi conexiuni pozitive si le-ar putea oferi un sentiment de putere si valoare. Iertarea pe ei insisi – o forma diferita de iertare in care resentimentele de sine este inlocuita cu compasiune si iubire – ar putea macar sa ofere o oarecare liniste daca iertarea de la altii nu este disponibila.
Si asta parea sa fie adevarat – pentru femei. Femeile neiertate din studiu care aveau obiceiul de a-i ierta pe altii sau de a se ierta pe ei insisi, erau mai putin deprimate decat femeile care nu au facut-o. Femeile care i-au iertat in mod obisnuit pe altii s-au descurcat cel mai bine; sentimentul de neiertat nu parea sa le afecteze deloc nivelul depresiei.
Barbatii neiertati care s-au iertat de sine au suferit, de asemenea, de mai putina depresie decat colegii lor care se resimteau mai mult. Dar a-i ierta pe altii nu a avut aceeasi legatura – de fapt, barbatii neiertati care i-au iertat in mod obisnuit pe altii erau mai deprimati decat cei care nu i-au iertat. Iertarea altora ar putea afecta sanatatea mintala a barbatilor
Aceasta descoperire neasteptata s-ar putea reduce la opiniile noastre culturale despre iertare si masculinitate, cred autorii. „Iertarea poate fi vazuta ca un comportament mai traditional feminin pentru unii barbati si, prin urmare, iertarea poate sa nu se alinieze cu un rol mai traditional de gen masculin”, spune coautorul studiului Ashley E. Ermer.
Mai multe despre iertarea
Cititi si urmariti-l pe Fred Luskin explicand „Ce este iertarea
”
Cititi trei adevaruri evolutive despre iertare si razbunare.
Descoperiti cum sa depasiti barierele in calea iertarii.
Cat de iertator esti
Faceti testul nostru!
Cu alte cuvinte, iertarea ii poate face pe unii barbati sa se simta vulnerabili si slabi. Pentru unii, poate iertarea este stimulata de recunoasterea propriilor greseli din trecut, care nu sunt niciodata placut de contemplat. Sau poate ca simt un sentiment de nedreptate pentru ca sunt atat de generos iertator, in timp ce altii nu sunt. Oricare ar fi explicatia, faptul ca iertarea poate fi inversa pentru unii barbati ar putea explica de ce barbatii sunt mai putin ingaduitori in general.
Inseamna asta ca barbatii neiertati nu ar trebui sa incerce sa practice iertarea si ca toate acele ordonante de a ierta au nevoie de o mare avertizare pentru gen
Nu neaparat, spune Ermer. Concluzia ar trebui sa fie ca procesul de iertare nu este pe deplin inteles si trebuie sa facem mai multe cercetari despre cum functioneaza pentru barbati si femei.
De exemplu, daca dificultatea consta intr-adevar in atitudinile culturale despre iertare si masculinitate, barbatii ar putea fi nevoiti sa faca ceva mai multa munca atunci cand practica iertarea. Un program de iertare pentru barbati ar putea include contemplarea exemplelor de barbati puternici si iertatori sau reflectarea asupra modului in care iertarea este de fapt o forma de forta. Intre timp, atat barbatii, cat si femeile care sufera de o greseala neiertata pe care au comis-o pot beneficia de iertarea lor insisi.
