Potrivit cercetărilor, încrederea între membrii personalului este cheia pentru cultivarea unui climat școlar pozitiv. Și totuși, din cauza complexității relațiilor umane, încrederea poate fi unul dintre cele mai dificile lucruri de stimulat în mediile noastre educaționale adesea stresante.
Oamenii de știință care studiază încrederea au descoperit că una dintre cele mai importante componente ale acesteia este intențiile binevoitoare față de o altă persoană. Cu alte cuvinte, dacă credem că acțiunile unui coleg îndreptate către noi sunt motivate de bunătate și înțelegere, atunci avem mai multe șanse să avem încredere în acel coleg – chiar și atunci când el sau ea nu își îndeplinește un angajament sau nu are rezultate bune.
Deci, cum putem construi intenții binevoitoare în noi înșine și între noi
Una dintre cele mai eficiente moduri ar putea fi să spui pur și simplu „mulțumesc”.
Advertisement
X
Leading Together, un program de la Centrul pentru Curaj și Reînnoire și unul despre care am scris aici, utilizează o varietate de procese și protocoale — inclusiv cele care se concentrează pe recunoștință — pentru a ajuta adulții din școli să dezvolte încredere.
Christy Nealon, o educatoare din Massachusetts, care a folosit activitățile de recunoștință ale programului cu personalul ei, a descoperit că recunoștința are o influență subtilă, dar puternică, asupra întâlnirilor cu personalul. „Am văzut direct că sprijinirea membrilor personalului în stabilirea gândurilor lor interioare pentru a fi recunoscători ajută întreaga întâlnire”, spune ea. „Întâlnirile pe care le deschidem cu practici de recunoștință au adesea un ton mai pozitiv și o energie caldă.”
Directorul școlii Christy’s, Ed Kaufman, a fost uimit de profunzimea și emoția multor dintre expresiile de recunoștință ale profesorilor și, ca urmare, a făcut din „recunoștință” tema anului școlar. „Vom planifica un eveniment major de recunoștință pentru comunitatea școlară”, spune el, „și suntem foarte încântați de asta.”
Adesea, profesorii care folosesc protocoalele Leading Together în ședințele personalului le folosesc și în sala de clasă. Sherilynne Parretti, o altă educatoare din Massachusetts, a observat o diferență la elevii ei atunci când a exersat recunoștința cu ei. „Am început să-i aud pe studenți spunând mulțumesc mai mult și au devenit mai verbali despre cât de mult s-ar putea ajuta unii pe alții”, spune ea. „De asemenea, studenții au început să observe și să se autoregleze atunci când nu erau recunoscători și și-au amintit reciproc să fie fericiți de ceea ce au.”
O prezentare a școlii care a reflectat recunoștința întregii școli a determinat răspunsuri entuziaste din partea profesorilor de la școala lui Parretti. „Ei au spus că afișajul i-a făcut să se simtă bucuroși de munca pe care au realizat-o în acest an”, spune ea.
Pentru a-i încuraja pe alți angajați ai școlii să aducă recunoștință în întâlnirile cu personalul lor, programatorii de la Leading Together ne-au dat permisiunea de a împărtăși mai jos două dintre practicile lor. Bucurați-vă!
1. Vă mulțumim Cerc
Setarea/contextul: Aceasta este o activitate care vine de la clasă, dar este la fel de puternică în comunitatea de adulți și poate fi folosită în mod semnificativ la începutul sau la sfârșitul unei întâlniri de personal. Această idee poate fi adaptată pentru colegi, părinți și studenți.
Spațiu: Fără cerințe speciale.
Timp: 15 minute sau mai puțin.
Materiale sau alte nevoi: Niciuna.
Facilitare:Rugați-i pe oameni să se gândească la interacțiunile lor din ultima săptămână și la un moment în care un alt membru al personalului le-a făcut o favoare sau o mică bunăvoință care poate să fi trecut neobservată sau nerecunoscută. Ar putea fi ceva la fel de simplu ca să țină o ușă deschisă când aveau o grămadă de hârtii în mână, sau să împărtășească un articol despre care credeau că le-ar putea plăcea sau să acopere o datorie de pauză pentru ei.
Mai multe despre recunoștința în educație
Urmărește-l pe dr. Giacomo Bono să exploreze cum să cultivi recunoștința în școli.
Învață șapte moduri de a încuraja recunoştinţa copiilor.
Descoperiți cum recunoștința îi poate face pe elevi mai fericiți și mai rezistenți.
Cât de recunoscător ești
Răspunde la testul nostru!
Acest cerc este despre a face timp pentru o „observare” comună a tuturor lucrurilor mici pe care le facem unul pentru celălalt în comunitatea de adulți. Nu este necesar ca toată lumea să participe de fiecare dată când ai un „cerc de mulțumiri” sau ca toată lumea să primească recunoaștere de fiecare dată. Este doar o modalitate de a ne spori conștientizarea bunătății în mod public. Este bine să recunoașteți că probabil nu veți ajunge la toată lumea în timpul „cercului de mulțumire”, dar există o mulțime de alte moduri de a vă mulțumi, cum ar fi o notă într-o cutie poștală sau o floare pe un birou.
Și, așa cum le spunem copiilor atunci când predau acest protocol, acesta nu este pentru mulțumiri mari, cum ar fi „Mulțumesc că ești cel mai bun prieten al meu” sau „Mulțumesc că ești cel mai bun profesor din lume”.
Pe rând, pe măsură ce oamenii se simt atât de mișcați („stil popcorn” mai degrabă decât să meargă în cerc), încurajați-i să vorbească direct și în mod specific cu persoana căreia îi mulțumesc – de exemplu, „Mulțumesc, Sam, pentru acea ceașcă. de ceai joi dimineata. A fost o surpriză atât de frumoasă într-o dimineață în care aveam atât de multe în minte.”
Aceasta este o mulțumire directă, spre deosebire de indirectă: „Aș dori să-i mulțumesc lui Sam pentru că mi-a adus o ceașcă de ceai joi dimineață. A fost o surpriză plăcută. Aveam multe în minte în acea dimineață.” La urma urmei, Sam este în cerc și i se poate vorbi direct, iar exersând să mulțumim direct cuiva, suntem mai predispuși să oferim mulțumiri în acest moment.
Răspunsul lui Sam poate fi simplu: „Cu plăcere”.
Când tăcerea pare să indice că oamenii au terminat, spuneți: „Vom mai aștepta câteva momente pentru a vedea dacă mai sunt utilizatori, înainte de a închide cercul de mulțumiri pentru astăzi”. Adesea, cineva și-a făcut curajul să vorbească și s-ar putea să se prezinte în acest moment.
Debrief: La sfârșitul acestui exercițiu de centrare, uneori este bine ca facilitatorii să atragă atenția asupra faptului că rareori ajungem să cunoaștem aceste mici bunătăți din cauza aglomerației școlii, dar ele se desfășoară în jurul nostru tot timpul. Pe măsură ce le recunoaștem din ce în ce mai mult, este posibil să începem să ne amintim să ne facem timp pentru ele.
2. Lărgirea cercului nostru de recunoștință în comunitatea noastră școlară
Cadre/context:Acest exercițiu ne ajută să devenim mai conștienți de toți indivizii pe care ne bazăm în fiecare zi la școală, chiar dacă s-ar putea să nu interacționăm direct cu ei sau contribuția lor poate părea tangenţială la început.
Spațiu: Fără cerințe speciale
Timp: 15-20 minute
Materiale sau alte nevoi: Niciuna
Facilitare:Rugați-i pe toți să scrie un jurnal pentru câteva minute, în timp ce se gândesc, dincolo de cei mai apropiați colegi, la mulțimea de oameni din comunitatea școlară de care depind pentru a-și face cel mai bun lucru. Gândiți-vă în mod larg și specific la ceea ce contribuie fiecare persoană. Începeți să enumerați persoanele și contribuțiile acestora. De exemplu, custodele pentru a curăța mizeria făcută de clasa ta în timpul unui experiment științific sau secretara școlii pentru a-i mângâia pe elevi când sunt supărați.
Reveniți la întregul grup și împărtășiți câteva dintre aceste contribuții. Apoi gândiți-vă la modalități în care ați putea să le arătați recunoștință acestor oameni.
Intră în grupuri de trei și împărtășește cuiva în special căruia ai dori să-i mulțumești. Angajați-vă să faceți acest lucru în săptămâna viitoare și descrieți ce veți face.
Majoritatea profesorilor au experimentat o satisfacție plină de căldură atunci când un elev le spune „mulțumesc”, dar cât de des își spun adulții unii altora
Când o facem, în cele din urmă recunoaștem valoarea celeilalte persoane. Cu alte cuvinte, este o modalitate simplă, dar puternică, de a indica „intențiile noastre binevoitoare” față de ei.
Pentru mai multe informații despre Leading Together, faceți clic aici și urmăriți videoclipul de mai jos pentru a auzi studenții de la Woodland Academy vorbind despre ceea ce sunt recunoscători.
Copiii vorbesc despre recunoștință de la Centrul pentru curaj și reînnoire pe Vimeo.
