Articole despre
fericire

si altele
Derulati in sus

Succesul atletic poate fi influentat de educatia parentala

De
Christine Carter
| 13 august 2012
Imprimare Semn de
carte
Chiar daca Jocurile Olimpice s-au incheiat, copiii mei sunt inca batuti intr-o frenezie. Fiona are o noua pasiune pentru volei, iar Molly este inscrisa la gimnastica in toamna. Stiu ca nu suntem singuri; gospodariile din intreaga lume sunt in prezent pline de copii care viseaza la medalii de aur.
Deci, ce este nevoie pentru a deveni un atlet olimpic
Cercetatorii din diverse discipline au studiat pe larg ce este nevoie pentru a fi un interpret de elita; Am scris pe blog despre descoperirile lor in detaliu aici. Bazandu-ne pe aceasta cercetare a ceea ce este nevoie pentru a trece de la a fi bun la ceva la a fi grozav la asta, iata cateva lucruri pe care le putem face pentru a-i incuraja pe speranta olimpica infloritoare.

Concentreaza-te pe fericirea lor.Daca dorim ca copiii nostri sa aiba succes in eforturile lor, vom face bine sa promovam emotii pozitive. Oamenii mai fericiti castiga mai multi bani, au performante mai bune si sunt mai de ajutor colegilor lor. Majoritatea oamenilor presupun ca aceasta legatura exista pentru ca oamenii se simt fericiti atunci cand au succes. Dar cercetarile sugereaza ca fericirea precede de obicei succesul.

Incurajeaza autodisciplina.Copiii nu pot dobandi stapanire peste nimic daca nu au disciplina de practicat, iar acea disciplina trebuie sa vina din interiorul copiilor nostri (mai degraba decat din mita, amenintari sau amagire).

Exerseaza, exerseaza, exerseaza.Majoritatea dintre noi presupunem ca sportivii olimpici au un talent innascut incredibil. Cu toate acestea, merita sa repetam ​​ca cercetatorii dintr-o gama larga de domenii au aratat ca capacitatea innascuta are relativ putin de-a face cu motivul pentru care oamenii trec de la a fi buni la a fi cu adevarat grozavi. In schimb, maretia tine de practica. Interpretii de elita exerseaza din greu, intr-un mod cu adevarat specific, si exerseaza in mod constant. Aceasta postare intra in mai multe detalii despre tipul de practica care genereaza succes.

De asemenea, exersati gestionarea esecului.Castigatorii stiu cum sa gestioneze pierderile si, prin urmare, nu le este frica sa se provoace pe ei insisi sau sa „mearga dupa aurul”. In loc sa ne temem de esec, trebuie sa-i invatam pe copiii nostri sa faca fata, astfel incat sa poata invata, sa creasca si sa se concentreze asupra viitorului.

Mancati cina impreuna . Familia ta este fundamentul pentru succesul si fericirea tuturor copiilor tai, iar o masa zilnica in familie poate fi o baza puternica pentru familia ta. Ce pretuiesti cel mai mult
Este castigul lor sau eforturile lor din greu
Familia ta sau performanta lor
Arata-ti copiii la cina din seara asta.
© 2012 Christine Carter, Ph.D.

Referinte:
Bandura, A., Barbaranelli, C., Caprara, GV, Pastorelli, C. (2001) „Self-Efficacy Beliefs as Shapers of Children’s Aspirations and Career Trajectories,” Child Development, 72(1), 187-206
Dweck, CS & Kamins, ML (1999). Laude si critici persoane versus proces: Implicatii pentru stima de sine contingente si pentru a face fata. Psihologia dezvoltarii, 35(3), 835-847.
Publicitate
X
Ericsson, KA, Krampe, RT, Tesch-Romer, C., (1993) „The Role of Deliberate Practice in the Acquisition of Expert Performance”, Psychological Review, 100(3), 363-406.
Deveniti un fan Raising Happiness pe Facebook.
Urmareste-te pe Christine Carter pe Twitter
Aboneaza-te la podcastul Happiness Matters de pe iTunes.
Inscrie-te la CLASA Cresterea Fericirii!

Despre autor

Va puteti bucura si de

comentarii

Mi-a placut aceasta postare! Fiicele mele au fost absolut incantate de olimpiade. Locuim in apropiere de Vancouver (in statul Washington) si avem doar un post pe televizorul nostru foarte vechi. S-a intamplat sa fie postul din Vancouver care transmitea Jocurile Olimpice. Ne-am uitat foarte atent la ceea ce se intampla. Copilul meu de 5 ani i-au placut toate evenimentele de schi, in special evenimentele de schi x-countlry. Tot ce a vorbit in ultima vreme este sa participe la olimpiade, sa intrebe cati ani trebuie sa aiba si asa mai departe. M-am gandit la pasii necesari pentru a o implica fizic, dar nu la toti pasii emotionali. Asa ca iti multumesc! -Ali http://greatergood.berkeley.edu/half_full/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif
Ali | 08:54, 4 martie 2010 | Legatura
Nu pentru a lua despre bani! Care, desigur, este cel mai bun predictor al succesului la olimpiade. Ma intreb care va fi rata curenta peste 12 sau 16 ani de acum inainte pentru 1/100 de secunda timp mai bun.
Pentru Canada anul acesta a fost de 100 000 000 de dolari/200 de atleti = 500 000 de dolari per atlet pentru o sansa de 14/200 = 7% la o medalie de aur.
Chris | 10:05, 4 martie 2010 | Link
Christine:
Stiu ca intentiile tale sunt bune… ca a lua cina impreuna in familie este un lucru bun… dar imi amintesc de cina cu familia mea ca fiind rigida, inconfortabila cu reguli stricte si eticheta pana la punctul in care nu am putut manca si nu voia. Daca aveti o familie disfunctionala narcisica, nu conteaza daca mancati impreuna sau nu!
BB | 17:56, 8 martie 2010 | Legatura
De asemenea, as dori sa adaug ca cercetarile din literatura de psihologie sportiva au aratat in mod constant ca sportivii de elita/de nivel olimpic sunt motivati intrinsec. Accentul acestor sportivi este atingerea obiectivelor masurabile, realizabile si controlabile pe termen scurt si lung (pentru a numi doar cateva dintre calitatile importante ale stabilirii obiectivelor). Castigul este, in general, un beneficiu secundar si/sau nu obiectivul principal, deoarece exista prea multi factori care nu sunt sub controlul sportivilor (performanta competitiei, conditiile meteorologice, probleme de timp, oficiali etc.)
Elevii mei mi-au spus in repetate randuri ca singura masura a succesului este invingerea unui adversar, dar din nou cercetarea este clara cand vine vorba de sportivii de elita. Ei exerseaza, planifica si apoi pun totul acolo, cu intelegerea ca pot controla doar propria lor performanta, a nimanui altcuiva. Cred ca tinerii nostri sportivi ar fi sportivi mult mai buni (in sensul uman al cuvantului) daca i-am invata sa se concentreze pe propria lor crestere atletica personala si sa lasam competitia/partea castigatoare sa aiba grija de ea insasi, fara ca „aceasta” sa fie poarta.
——-
Michelle | 10:59, 10 martie 2010 | Link
comentarii blog sustinut de Disqus

Acest articol – si tot ce este de pe acest site – este finantat de cititori ca tine.
Deveniti un membru abonat astazi. Ajutati-ne sa continuam sa aducem „stiinta unei vieti pline de sens” pentru dvs. si pentru milioane de oameni de pe tot globul.