Acum cateva zile, un prieten de-al meu de pe Facebook a postat un videoclip cu un centru de detentie din Texas care gazduieste imigranti retinuti la granita cu SUA. In interiorul unor incinte masive facute din gard din zale, copiii stateau umar la umar, inghesuiti de frica. Multi fusesera rupti de cei dragi — in aprilie si mai, guvernul a separat aproape 2.000 de copii de parintii imigranti, majoritatea ca urmare a noii politici de „toleranta zero” a administratiei Trump cu privire la trecerile neautorizate de frontiera. Apoi, site-ul de jurnalism de investigatie ProPublica a postat audio din interiorul unui centru de detentie pentru imigranti. „Avem o orchestra aici”, a spus un agent al patrulei de frontiera, in timp ce copiii isi plangeau parintii disparuti.
Dovada de la prima mana a ceea ce se intampla m-a ingrozit. Totusi, spre disperarea mea, creierul meu a continuat sa-si produca motive pentru a nu actiona. Suna-mi senatorii
, credeam. Asta nu va ajuta la nimic. Si nu sunt sigur ce sa mai incerc. Apoi a fost bocetul universal care mi-a revenit ca un refren. Nimic din ceea ce fac nu va schimba rezultatul, asa ca de ce sa ma deranjez
Cand imi scanam feedurile de pe retelele sociale, era clar ca nu eram singurul care se simtea obosit si coplesit. „Mi-e teama ca nu fac suficient pentru a schimba curentul”, a scris un comentator. „Imbolnaviti si simtiti-va complet neajutorat”, a intervenit altcineva.
O fata si tatal ei se aduna pentru reforma imigratiei in Washington, DC
Cei mai multi dintre noi vor sa creada ca atunci cand ne confruntam cu momente care definesc caracterul, vom face fata provocarii si vom actiona decisiv pentru a-i ajuta pe cei care au probleme. In viata de zi cu zi, totusi, este usor sa lasam indoielile de sine, apatia si dezordinea mentala sa ne incurce raspunsul la peisajul moral din jur, fie ca include discriminare nedreapta, cultura institutionala corupta sau copii nevinovati detinuti fara familiile lor.
Reclama
X
Pastrarea unei distante psihologice fata de evenimentele actuale este prudent: este ceea ce ne permite sa continuam cu viata noastra atunci cand lumea pare sa se invarteasca in afara axei. Dus prea departe, totusi, acest impuls de autoprotectie se poate transforma in inactiune – si, in cele din urma, in regretul ca nu a facut mai mult. Gasirea echilibrului potrivit implica observarea cand paralizia mentala incepe sa se strecoare si sa lucrezi pentru a o depasi. Asta te elibereaza sa actionezi, oricat de umil, in fata problemei.
Este bine ca multi dintre noi nu am ascultat vocile disperate si care nu fac nimic din capul nostru cand au aparut vesti despre cum erau tratati copiii imigranti. Reclamatia publica a fortat administratia Trump sa puna capat oficial politicii, desi ramane de vazut cum va arata noua politica sau cand copiii vor fi reuniti cu parintii lor. Totusi, aceasta victorie ne aminteste de o lectie importanta: atunci cand actionam si vorbim, face o diferenta.
Ceea ce ne opreste sa actionam
Arunca suficienta greutate intr-o cladire si este probabil sa se prabuseasca, indiferent cat de robusta ar fi structura ei. Ceva similar se intampla in mintea noastra cand suntem bombardati cu vesti despre probleme care par prea mari pentru a putea fi gestionate. Cand poveste dupa poveste prezinta suferinta umana la scara larga, tentatia de a inchide totul creste.
Nu este o surpriza pentru Paul Slovic ca atat de multi dintre noi se simt atat de coplesiti ca raspuns la criza actuala a frontierei. Slovic, un psiholog de la Universitatea din Oregon, a dedicat ani de zile studierii a ceea ce motiveaza oamenii sa actioneze in fata nedreptatii si, la fel de important, ceea ce ii demotiveaza. Intr-o serie de studii canonice, Slovic a demonstrat ca, pe masura ce oamenii erau expusi la tot mai multi copii aflati in dificultate, ei au devenit din ce in ce mai putin inclinati sa-i ajute. Slovic numeste acest tip de distantare emotionala „amortire psihica” si ne descurajeaza sa ne implicam in probleme care par prea mari sau intimidante. Raspundem mai intuitiv la povestile indivizilor aflati in criza – exact tipurile de povesti care sunt greu de gasit din cauza limitelor pe care autoritatile le-au impus accesului la centrele de detentie. „Sunt lucruri pe care oficialii le fac pentru a reduce impactul emotional”, spune Slovic. „Practic blocheaza informatii care ar fi suparatoare din punct de vedere emotional.”
Pune o fata umana suferintei
Cum sa obtii bunatate facand probleme personale
Incearca acum
Motivatia noastra de a actiona are de suferit si atunci cand nu exista o solutie simpla la vedere. „Amortizarea psihica functioneaza in tandem cu acest sentiment de ineficacitate”, spune Slovic. Multi oameni sunt mai mult revoltati decat amortiti de ceea ce se intampla cu familiile de la granita, dar inca nu stiu ce sa faca, deoarece se simt neputinciosi. Asta se poate adauga la o multime de invartire a rotilor. „Citirea si postarea pe retelele sociale si ingrijorarea au luat locul actiunii concentrate”, spune Zeno Franco, psiholog la Colegiul Medical din Wisconsin si presedinte al consiliului de administratie al Heroic Imagination Project. „Ma trezesc cazand in aceasta capcana.”
Dar nu doar amploarea si complexitatea problemei inabusa raspunsul nostru plin de compasiune, ci si povestile contradictorii care piseaza peisajul stirilor. Ca raspuns la rapoartele credibile despre divizarea familiei, aparatorii administratiei au impartasit un articol pe dailywire.com care sustinea: „Mass-media mint despre Trump care separa familiile de imigranti ilegali”. In ciuda neadevarurilor din povesti ca aceasta, ele inca pot dilua hotararea oamenilor. Este mult mai usor sa asteptati si sa vedeti ce se intampla decat sa sortati faptele din fictiuni si sa luati masuri pe baza a ceea ce ati invatat.
Cum sa actionezi oricum
Un prim pas bun catre o actiune semnificativa este sa-ti dezbranti refrenele mentale pentru a vedea cat de mult adevar contin ele de fapt.
„De fiecare data cand o problema pare cu adevarat descurajanta, mai ales cand este legata de o dezbatere politica majora precum imigratia [care] are tot felul de detalii tehnice, oamenii tind sa simta ca este prea mare pentru ca o singura persoana sa faca diferenta”, spune Ari. Kohen, politolog la Universitatea din Nebraska si autorul cartii Untangling Heroism.
In realitate, totusi, exista o multime de pasi pe care ii puteti lua care nu necesita stapanirea unui expert in legea imigratiei sau un post guvernamental. Membrii Congresului iau nota – intr-adevar! – de cat de multi dintre alegatorii lor isi exprima ingrijorarea cu privire la o problema, asa ca apelurile catre birourile lor nu sunt niciodata irosite, mai ales daca membrii par sa fie pe gard in ceea ce priveste eforturile pentru o solutie.
De asemenea, puteti dona organizatiilor care au cunostintele si expertiza necesara pentru a aborda o problema. De exemplu, RAICES (Centrul pentru Refugiati si Imigranti pentru Educatie si Servicii Legale) este o organizatie non-profit din Texas care ofera asistenta juridica familiilor de migranti si incearca sa reuneasca parintii si copiii. Si, in functie de pozitie, poti lua parte la rezistenta organizata. Mai multe guverne de stat, de exemplu, au refuzat sa trimita trupe Garzii Nationale la granita.
Astfel de actiuni sunt exemple a ceea ce Franco si alti cercetatori numesc „eroism cotidian”: fapte dezinteresate accesibile care, atunci cand sunt repetate si multiplicate, se pot adauga la o schimbare semnificativa. In societatea noastra extrem de individualista, este usor sa anulam semnificatia unui apel telefonic, protest sau donatie dintre multe, dar istoria marturiseste din nou si din nou puterea actiunii colective.
„Conducerea in aceste situatii este o forma de autodisciplina”, spune Franco, „a-si cunoaste propriile puncte slabe si a nu le permite acestora sa te faca sa obosesti”. Pentru a va proteja impotriva amortelii psihice, el sugereaza sa va recadrati raspunsul la acumularea continua de stiri. In loc sa cedeti tentatiei de a nu mai auzi cand auzi o alta poveste devastatoare, foloseste fiecare poveste ca motivatie, alimentandu-ti hotararea de a actiona.
Protestatarii se aduna impotriva Imigrarii si Actiunilor Vamale in San Francisco in februarie.
© Pax Ahimsa Gethen
Si, desi s-ar putea sa nu fie atat de productiv sa distribui aceleasi articole si meme-uri intunecate care fac deja circulatia, poti sa-ti folosesti retelele sociale ca un punct de aprindere pentru a-i stimula pe altii. Incercati sa descrieti ce intentionati sa faceti pentru a ajuta familiile de imigranti si sa sugerati prietenilor sa faca ceva similar. Studiile asupra influentei morale arata ca genul asta de exemplu de referinta este esential pentru a inspira actiuni altruiste si conteaza daca ai 30 de adepti sau 3.000. „Faptul ca nu poti ajuta pe toata lumea este irelevant daca ai ceva ce poti face”, spune Slovic. „Chiar si solutiile partiale salveaza vieti intregi.”
In cele din urma, incercati un experiment de gandire de calatorie in timp. Imaginati-va ca peste cinci ani va uitati inapoi la ce s-a intamplat la granita si cum ati raspuns. Ce actiune ati fi mandru ca ati luat
Aceasta poate parea o simpla ancheta, dar are valoare. Mai multe studii au descoperit ca a lua o „perspectiva in timp” indelungata – cu alte cuvinte, a avea un sentiment puternic al modului in care actiunile tale prezente iti vor modela viitorul – iti stimuleaza motivatia si dorinta de a actiona.
Administratia Trump si-a inversat unele dintre politicile de imigratie ca raspuns la presiunile publice, dar nu exista nicio garantie ca noile politici vor fi implementate sau ca membrii familiei divizati vor fi reuniti sau eliberati. De aceea, actiunea concentrata continua va fi esentiala. „Misiunea ta pentru azi: sa faci ceva cu timpul tau, astfel incat oamenii din viitor sa nu spuna „America in 2018”, cum spunem noi „Germania anilor 1930”, a scris pe Twitter scriitorul John Scalzi saptamana aceasta. „Ajungeti la el si bucurati-va de munca.”
