In cea mai mare parte a istoriei omenirii, oamenii au crezut ca imaginatia este in mod inerent insondabila, un dar biologic impenetrabil. Drept urmare, ne agatam de o serie de mituri false despre ce este creativitatea si de unde vine ea. Aceste mituri nu doar induc in eroare, ci interfereaza si cu imaginatia.
Misteriosul profund al creativitatii i-a intimidat si pe oamenii de stiinta. Cele mai multe abilitati cognitive au istorii biologice elaborate, astfel incat evolutia lor poate fi urmarita in timp. Dar nu creativitatea – imaginatia nu are precursori clari. Asta nu inseamna insa ca imaginatia nu poate fi studiata riguros.
Astazi, putem vedea reteaua masiva de celule electrice care permit indivizilor sa formeze noi conexiuni intre vechile idei. De aceea cartea mea Imagine: How Creativity Works incepe cu sursa materiala a imaginatiei: cele trei kilograme de carne din interiorul craniului. Imaginatia poate parea un truc magic al materiei – idei noi care apar din aer – dar incepem sa intelegem cum functioneaza trucul.
Publicitate
X
Acum stim ca creativitatea nu este un singur dar detinut de putinii norocosi. Este o varietate de procese de gandire distincte pe care toti le putem invata sa le folosim mai eficient. Iata cinci sfaturi de la multele din carte pentru a-ti atinge intregul potential creativ.
1. Fii uluit
Actul de a fi nedumerit este esential pentru procesul creativ, deoarece trebuie sa fim convinsi ca nu exista nicio solutie, ca nu ne vom rezolva niciodata problema, nu vom inventa niciodata urmatorul mare lucru sau nu vom termina de scris romanul. Avem nevoie de acel sentiment de frustrare pentru ca ne conduce la un moment de perspectiva eventuala. Finala, Aha! Intr-o varietate de studii de cartografiere a creierului, oamenii de stiinta au descoperit ca atunci cand se confrunta cu o problema, emisfera stanga a creierului – partea creierului asociata de obicei cu rezolvarea analitica a problemelor – a inceput sa lucreze. Cu toate acestea, problemele complicate dezvoltate de oamenii de stiinta au uzat rapid procesul de gandire a creierului stang. Subiectii au devenit frustrati si s-au plans de problemele de nerezolvat. Aceasta frustrare a fost cruciala pentru ca a semnalat necesitatea unei metode alternative, iar oamenii de stiinta au observat o schimbare a activitatii din partea stanga a creierului in partea dreapta – partea mai „creativa” – a creierului. Odata ce activitatea s-a mutat in partea dreapta, subiectii au experimentat adesea aceste momente de perspicacitate, un fulger de activitate in creier, ducand la ei sa se ridice in picioare pe scaune, pe masura ce le-a aparut raspunsul. Ei au trebuit sa se incurce pentru a deveni creativi si pentru a rezolva problema.
2. Ramai cu ea
Desi renuntarea atunci cand te simti frustrat si nedumerit pare o idee buna, perseverenta si rezolvarea problemei sunt esentiale pentru ca creierul stang sa transfere activitatea catre creierul drept, ceea ce speram ca va avea ca rezultat o descoperire creativa. Aceste calitati, perseverenta si pasiunea pentru obiective pe termen lung, cuprind seriozitate si niciun artist, niciun scriitor, niciun inventator nu ar avea succes fara ea. Grincul este calitatea care te obliga sa faci sacrificii de dragul pasiunii tale, sa lucrezi ore lungi sau sa continui sa exersezi chiar si atunci cand practica nu este distractiva. Studiile au aratat ca gritul este unul dintre cei mai importanti predictori ai succesului, deoarece nimeni nu este suficient de talentat incat sa nu fie nevoit sa munceasca din greu.
Mai multe despre creativitate
Cititi intrebarile si raspunsurile Greater Good cu Jonah Lehrer despre creativitate.
De-a lungul istoriei noastre, oamenii s-au simtit obligati sa faca arta. Ellen Dissanayake explica de ce.
Christine Carter ofera „7 moduri de a stimula creativitatea copiilor tai”.
Sunteti educator sau parinte
. Ati putea fi interesat de acest articol despre modul in care artele imbunatatesc rezultatele educationale.
3. Ia o pauza
Desi persistenta este cheia descoperirilor creative, uneori luarea unei pauze, retragerea si reorientarea va poate ajuta sa va schimbati starea de spirit si sa va ajute sa obtineti o stare de spirit mai creativa. Studiile arata ca o minte relaxata, linistita de undele alfa crescute, este mai probabil sa vada raspunsurile care au fost blocate de o stare de spirit frustrata. Relaxarea mintii si lasarea undelor alfa sa curga este mai usor decat ati crede. A face un dus cald, departe de telefoanele mobile zgomotoase si de e-mailurile primite, poate fi un mare relaxare, atat pentru corp, cat si pentru minte. Studiile arata, de asemenea, ca a avea o perspectiva mai pozitiva – pur si simplu a fi mai fericit – poate creste creativitatea. Daca sunteti blocat in mijlocul unei probleme dificile, luati o pauza pentru a viziona un videoclip amuzant pe YouTube. Desi ar putea fi neproductiv sa te indepartezi de sarcina in cauza, pe termen lung s-a dovedit ca aceste pauze cresc productivitatea si creativitatea. De aceea, atat de multe corporatii de succes, de la 3M la Google, au adoptat pauze pentru realizarea proiectelor externe si a ideilor noi ca parte esentiala a zilei de lucru.
4. Deveniti un strain
Pentru numarul de scriitori care se ingramadesc la Paris, ai crede ca am fi blocati cu o abundenta de romane povestite de protagonisti care mananca baghete care se relaxeaza in cafenelele sic. Dar, in schimb, acesti scriitori se intorc cu eseuri literare sau romane de decupat plasate in propriile lor orase natale americane. Ei nu merg la Paris sa scrie despre Paris; evadarea si experienta vietii ca un strain este ceea ce ii ajuta sa creeze. Studiile arata ca calatoria este o modalitate de a spori creativitatea, deoarece incurajeaza gandirea in afara eului tau normal. Chiar si lucrurile marunte, cum ar fi sa nu stii daca sa dai bacsis unui chelner sau cum sa spui „multumesc”, stimuleaza mintea si te fac mai atent la ceea ce este in afara ceea ce stii deja. Dar „creativitatea externa” nu inseamna ca trebuie sa mergi la Paris daca esti in cautarea unei descoperiri creative. Poate fi o stare de spirit; este acelasi sentiment cu a-i spune cuiva „sa doarma pe el” atunci cand se chinuie sa gaseasca o solutie la o problema. A te trezi cu ochi proaspeti si a deveni un strain fata de propria problema poate fi extrem de benefic pentru a o rezolva.
5. Canalizeaza-ti copilul interior de sapte ani
Intr-un studiu recent, un psiholog a repartizat cateva sute de studenti in doua grupuri diferite. Primului grup i s-au dat urmatoarele instructiuni: „Ai sapte ani si scoala este anulata. Ai toata ziua pentru tine. Ce ai face
Unde te-ai duce
Pe cine ai vedea
” Al doilea grup a primit exact aceleasi instructiuni, cu exceptia faptului ca prima propozitie a fost stearsa. Drept urmare, acesti elevi nu si-au imaginat copii de sapte ani. Dupa ce au scris timp de zece minute, subiectilor din ambele grupuri li s-au dat apoi diverse teste de creativitate, cum ar fi incercarea de a inventa utilizari alternative pentru o anvelopa de masina veche sau enumerarea tuturor lucrurilor pe care le-ar putea face cu o caramida. In mod interesant, studentii care s-au imaginat ca fiind copii mici au obtinut scoruri mult mai mari la sarcinile creative, venind cu de doua ori mai multe idei decat celalalt grup. Se pare ca putem recupera creativitatea pe care am pierdut-o cu timpul. Trebuie doar sa ne prefacem ca suntem copii mici.
