Articole și altele

Derulați în sus
de
Katie Goldsmith
| 11 decembrie 2009
Print
Bookmark
În timp ce unii ar putea crede că marea fericire vine dintr-un semn de dolar mare, un nou studiu sugerează altceva. Studiul, publicat în Health Economics, Policy, and Law, sugerează că terapia psihologică ar putea fi mult mai eficientă din punct de vedere al costurilor pentru a-i face pe oameni fericiți decât să câștigi la loterie sau să obții o creștere de salariu.
În cadrul studiului, psihologii britanici Christopher Boyce și Alex Wood au analizat informațiile furnizate de mii de oameni despre bunăstarea lor psihologică. Boyce și Wood au examinat, de asemenea, o gamă largă de studii care calculează costurile monetare sau beneficiile unor evenimente mari de viață, cum ar fi căsătoria sau pierderea sănătății. Prin această analiză, ei au descoperit că o creștere a fericirii are loc după ce o persoană câștigă o loterie de mărime medie, dar au stabilit că acest lucru nu este nimic în comparație cu impulsul care apare prin terapia psihologică. De fapt, ei au descoperit că terapia ar putea fi de până la 32 de ori mai rentabilă decât compensația financiară: pentru a egala creșterea fericirii care vine de la un curs de terapie care costă 1.329 USD, ai avea nevoie de o creștere a salariului de peste 41.542 USD.
Aceste descoperiri au implicații pe scară largă, chiar și dincolo de calculele noastre personale despre cum să ne maximizăm fericirea. De exemplu, în sălile de judecată din toată țara, judecătorii se trezesc nevoiți să pună un preț în bani pentru „durerea și suferința” experimentate de reclamanți. Acest studiu arată că compensarea financiară nu este singura și nici cea mai eficientă modalitate de a readuce sănătatea mintală a unei persoane la ceea ce era înainte de a se produce o nedreptate.
Reclama
X
Rezultatele lui Boyce și Wood sugerează că s-ar putea să supraestimăm importanța banilor pentru îmbunătățirea bunăstării – acea nouă slujbă bine plătită ar putea să nu fie cea mai sigură cale către fericire. Autorii notează că, pentru societate în general, „sănătatea mintală în sine este ceva care trebuie apreciat alături de progresul economic… Trebuie înțeles că a aspira la o sănătate mintală bună poate fi adesea mai importantă decât a aspira la venituri mari pentru bine- fiind.”

Despre autor

Vă puteți bucura și de

comentarii
Poate că gradul de fericire pe care îl poate experimenta o persoană este o chestiune de cât de multă atenție trebuie să ne concentrăm sau să o dedicăm activităților superioare, actelor de bunătate și serviciului, atunci ar trebui să căutăm cu sârguință mai multe modalități de a ne elibera atenția. Când avem mintea plină de furtunile mentale de griji, temeri, îndoieli, lucruri care ne pot deturna atenția de la fericirea noastră, încercăm în mod natural să facem ceva imediat pentru a o elibera, cum ar fi să alergăm la magazinul video, să citim un rezervați-vă, porniți televizorul, faceți o plimbare cu bicicleta, cumpărați haine noi, faceți exerciții energic sau chiar să faceți parașutism. Ideea este că există multe moduri prin care putem elibera mai multă atenție pentru a urmări lucruri care creează fericirea, dar ce putem face pe termen lung pentru a cultiva și susține fericirea
Aș fi de acord că terapia psihologică poate fi mult mai rentabilă decât pur și simplu obținerea mult mai mult din venit disponibil. Cu toate acestea, nu aș fi de acord cu un raport dintre creșterea salariului de 42.000 și costul unui program de terapie eficient sau al unei practici de auto-dezvoltare care costă câteva mii, ca o modalitate de a obține aceeași cantitate de fericire. Simt că dacă urmărim ceva care ne ajută în mod sustenabil să rămânem prezenți, sănătoși și fericiți sau creează o modalitate de a da asta înapoi altora, este în esență neprețuit.
Un program foarte recomandat pentru dezvoltarea umană pe care l-aș propune este Avatar. http://www.theavatarcourse.com
A dezvoltat un program uimitor de eficient pentru a crea în mod autodeterminat, cultivarea atitudinilor care pot crea fericire și instrumente pentru a crea atenție liberă. Simt că, cu cât avem mai multe, cu atât avem mai multe la dispoziție pentru a folosi după cum alegem.
Chris Sharp | 10:07, 14 decembrie 2009 | Legătură
„Acest studiu arată că compensația financiară nu este singura și nici cea mai eficientă modalitate de a restabili sănătatea mintală a unei persoane la ceea ce era înainte de apariția unei nedreptăți.” Această afirmație ar fi adevărată doar dacă am vorbi doar despre durere și suferință psihică, iar terapia ar fi gratuită. Desigur, indivizii sunt compensați pentru durerea și suferința fizică, precum și pentru durerea și suferința mentală, iar terapia este departe de a fi gratuită. Sesiunile individuale costă în mod regulat între 120 și 150 USD. Având în vedere că terapia nu este gratuită, iar terapeuții care văd persoane care se confruntă cu durerea fizică îi sfătuiesc, de asemenea, pe acești indivizi să obțină terapie fizică (care este, de asemenea, costisitoare), atunci compensarea financiară este probabil cea mai bună modalitate de a restabili sănătatea mintală a individului. Compensația financiară permite persoanelor fizice să achiziționeze acele servicii de care au nevoie.
Michelle | 11:38, 14 ianuarie 2010 | Link
comentarii blog susținut de Disqus

Acest articol – și tot ce este de pe acest site – este finanțat de cititori ca tine.
Deveniți un membru abonat astăzi. Ajutați-ne să continuăm să aducem „știința unei vieți pline de sens” pentru dvs. și pentru milioane de oameni de pe tot globul.