Saizeci la suta dintre adulti raporteaza experiente dificile din copilarie, inclusiv divorturi indelungate, violenta si abuz. Efectele traumei sunt de lunga durata, variind de la anxietate la tulburare de stres post-traumatic pana la boli fizice.
Dar, potrivit dr. Gabor Mate, concentrarea exclusiva pe rolul familiei in trauma copilariei pierde imaginea de ansamblu. Ce se intampla daca trauma ar rezulta si dintr-un deficienta din partea societatii de a sprijini familiile in prosperitate
Daca societatea ar ajuta profesorii si parintii informati sa satisfaca nevoile umane de baza ale copiilor de atasament si conexiune, am produce mai putini adulti traumatizati
Mate isi concentreaza mare parte din munca sa terapeutica pe vindecarea traumei, explorand rolul experientelor adverse din copilarie in a duce la dependenta si alte suferinte mai tarziu in viata. Este cel mai bine vandut autor al cartii In the Realm of Hungry Ghosts, iar lucrarea sa a atras atentia internationala si un public dedicat.
Publicitate
X
L-am intalnit cu Mate, care locuieste in Vancouver, pentru o conversatie la CIIS din San Francisco. Cercetarile au descoperit de ce avem nevoie cu totii pentru a ne conecta si a inflori, sustine el, dar societatea nu pune in practica aceste cunostinte, ceea ce ne pune pe toti in pericol.

Jenara Nerenberg: Poti sa-ti explici gandirea despre „mitul normalului

Gabor Mate:Cred ca normalitatea este un mit. Ideea ca unii oameni au patologie, iar noi ceilalti suntem normali este grosolana. Nu exista nimic despre orice persoana bolnava mintal – si nu conteaza care este diagnosticul lor – pe care sa nu-l pot recunoaste in mine. Realitatea este ca, in fiecare caz, boala mintala este rezultatul unor evenimente traumatice. Si prin trauma nu ma refer la evenimente dramatice. Exista o diferenta.
In esenta, are de-a face cu daca nevoile umane sunt sau nu satisfacute. Intrucat traim intr-o societate care neaga in mare masura nevoile de dezvoltare umana – nici macar nu le intelege, cu atat mai putin le asigura – veti avea o multime de oameni afectati in moduri adverse. Cea mai mare parte a populatiei, de fapt. Si atunci, a-i separa pe cei care indeplinesc anumite criterii pentru un anumit diagnostic de ceilalti dintre noi este complet nestiintific si inutil.
Mai exact, trebuie sa te uiti la ce este in societatea noastra care genereaza ceea ce numim anomalii

JN: Deci, de exemplu, cum vezi ceva de genul autismului

GM:Trebuie sa realizam ca, orice s-ar intampla, nu poate fi o „problema” genetica, deoarece genele nu se schimba intr-o populatie peste 10 ani, 20 de ani, 30 de ani sau chiar 300 de ani. Deci, orice s-ar intampla, nu este determinat genetic. Poate fi biologic, dar nu este genetic, pentru ca nu putem reduce biologia la genetica.
De fapt, biologia umana si neurobiologia umana sunt interpersonale. Creierul este un organ social si este afectat de mediu si, in special, este afectat de mediul psiho-emotional. Deci, atunci trebuie sa intrebati: Ce s-ar putea intampla in societate care ar putea afecta sugarii si copiii

JN: Care este raspunsul dvs. la aceasta intrebare
Ce duce la traume in societatea noastra

GM:Esenta traumei este deconectarea de noi insine. Trauma nu este lucruri groaznice care se intampla din cealalta parte – acestea sunt traumatice. Dar trauma este chiar acea separare de corp si emotii. Deci, adevarata intrebare este: „Cum ne-am despartit si cum ne reconectam

Pentru ca aceasta este adevarata noastra natura – adevarata noastra natura este sa fim conectati. De fapt, daca aceasta nu ar fi adevarata noastra natura, nu ar exista fiinte umane. Specia umana – sau orice specie – nu ar putea evolua fara a fi intemeiata in corpurile lor. Nu ai putea avea o gramada de intelectuali care se plimba acolo in salbaticie, intrebandu-se intr-un sens abstract despre sensul vietii, cand este un tigru cu dinti de sabie pandind in spatele urmatoarei tufisuri.
Nu este un rezultat automat al trairii in lume ca ar trebui sa fim deconectati. Este un produs al unui anumit mod de viata si al unui anumit mod de a fi parinte si al anumitor experiente din copilarie, in care devine prea dureros sa ramai conectat, astfel incat deconectarea devine o aparare.

JN: Exista vreo cercetare care va atrage atentia in acest moment

GM: Ei bine, exista acest domeniu al neuropoliticii, in care se uita la modul in care opiniile politice ale oamenilor sunt afectate de functionarea creierului lor, dar nu au pus asta impreuna cu copilul cercetare de dezvoltare inca. Ar putea lucra mult la motivul pentru care oamenii sunt rezistenti la realitate.
Luati cazul simplu al schimbarilor climatice, care este dincolo de controverse in mintea oricui este pe jumatate rational. Rolul uman in schimbarile climatice rapide este inspaimantator – decalajul tot mai mare dintre sloturile de gheata din Antarctica, topirea calotelor polare, ridicarea marilor. In ce lume trebuie sa traiesti pentru a nu fi ingrijorat de acele lucruri sau pentru a nu recunoaste ca exista
sau pentru a lua politica de droguri si asa-zisul razboi impotriva drogurilor. Nu ai nevoie de inca un pic de cercetare pentru a arata cat de daunator, gresit de porc si devastator de costisitor este asta in termeni umani. Deci, avem nevoie de cercetari despre motivul pentru care cercetarea nu este implementata
Nu, stim motivul – fortele puternice din societatea noastra beneficiaza de ea. Deci nu este deloc un esec. Din punctul lor de vedere, este un mare succes.
La fel si cu schimbarile climatice. Interesele puternice beneficiaza pe termen scurt, iar ei gandesc pe termen scurt. Ei beneficiaza de dividendele economice ale industriilor care ameninta clima. Este o intrebare politica si sociala, nu o intrebare stiintifica. Stiinta exista intr-un context social, politic si economic. Cine face politica
Cine influenteaza politica
Cine prezinta informatiile publicului
Cine controleaza acele institutii

JN: Deci, ca societate si ca indivizi, care este calea de intoarcere la integralitate

GM:Este imposibil sub capitalism, pentru ca esenta capitalismului este separarea mintii de corp. Si, practic, toti oamenii sunt considerati bunuri materiale. Oamenii conteaza doar in masura in care produc, consuma sau detin materie. Daca nu produci, consumi sau detii materie, atunci nu conteaza in aceasta societate. Trebuie sa recunoastem limitarile extrem de prohibitive, impreuna cu marile realizari ale acestui mod particular de viata. Nu este o chestiune de a oferi o reteta utopica.
La nivel personal, este o chestiune de munca personala profunda. Un lucru pe care l-am facut acum este ca am facut o multime de cercetari stralucitoare si necesare despre ce este trauma si cum se manifesta ea sub forma de boala fizica si mentala si instrainare si deconectare de la ceilalti oameni si de la tine insuti. Si s-a depus multa munca pentru inversarea traumei si vindecarea acesteia — si, de asemenea, pentru prevenirea acesteia. Dar, din nou, nu aplicam aceste cunostinte.
Studentii la medicina si psihiatrii, de exemplu, nu invata niciodata aceste lucruri. Majoritatea medicilor nici macar nu aud cuvantul „trauma” in educatia lor si nu il inteleg. De fiecare data cand vad pe cineva cu o boala autoimuna sau mentala, se uita la cineva care este traumatizat, dar nu isi dau seama de asta. Prin urmare, ne ocupam doar de manifestarile fizice, dar nu si de cauzele reale.

Mai multe despre adversitate si conexiuni sociale

Descoperiti cum recunostinta ne poate ajuta sa ne vindecam de traume.
Aflati cum sa ajutati si sa va conectati cu ceilalti ar putea ajuta la combaterea dependentei.
Explorati cum izolarea sociala poate exacerba trauma razboiului.
Doriti sa construiti o conexiune
Incercati aceste practici.
Deci, pentru a merge mai departe, trebuie sa avem o societate care este formata din cercetarea care exista deja. Astfel incat oricine se ocupa de copii trebuie sa cunoasca faptele simple despre importanta relationalitatii si a dezvoltarii creierului, iar profesorii trebuie sa fie mult mai implicati in activitatea relationala cu elevii lor decat in ​​transmiterea faptelor. Pentru ca creierul curios si motivat va dori sa cunoasca faptele in mod spontan si apoi sunt mai usor de predat. Dar cand copiii sunt tulburati si instrainati pentru ca nevoile lor relationale nu au fost satisfacute si incerci sa le bagi fapte in cap, este imposibil.
Deci, sistemul educational trebuie sa se schimbe si sistemul medical trebuie sa se schimbe. Modul in care familiile tinere sunt sprijinite trebuie sa se schimbe. Barbaria politicii americane in privinta concediului de maternitate trebuie sa se schimbe.
Voiam sa spun ca nu este „stiinta creierului”, dar de fapt este stiinta creierului! Este foarte simplu. Chiar si in acest sistem, exista o multime de lucruri care ar putea fi facute si singura intrebare este: „De ce nu se fac

De ce nu se fac