Ben e pe moarte.
Asta ii spune tatal lui Ben camerei in timp ce il vedem pe Ben jucandu-se in fundal. Ben are doi ani si nu stie ca o tumoare pe creier ii va lua viata in cateva luni.
Tatal lui Ben ne spune cat de greu este sa fii fericit in preajma lui Ben, pentru ca tatal stie ce urmeaza. Dar, in cele din urma, se hotaraste sa gaseasca puterea de a fi cu adevarat fericit de dragul lui Ben, pana la ultima suflare a lui Ben.
Publicitate
X
Toata lumea se poate identifica cu aceasta poveste. Un nevinovat tratat incorect si un protector care incearca sa indrepte greselile – dar poate face acest lucru doar gasind curajul sa se schimbe si sa devina o persoana mai buna.
O analiza recenta identifica aceasta poveste „calatorie a eroului” ca fundament pentru mai mult de jumatate dintre filmele care vin de la Hollywood si pentru nenumarate carti de fictiune si nonfictiune. Si, daca aruncati o privire, aceasta structura se afla in majoritatea celor mai urmarite discutii TED.
De ce suntem atat de atrasi de povesti
Laboratorul meu si-a petrecut ultimii cativa ani cautand sa inteleaga de ce povestile ne pot emotiona pana la lacrimi, ne pot schimba atitudinile, opiniile si comportamentele si chiar ne pot inspira – si cum povestile ne schimba creierul, adesea in bine . Iata ce am invatat.
De ce creierul iubeste povestile
Prima parte a raspunsului este ca, in calitate de creaturi sociale care se afileaza in mod regulat cu straini, povestile sunt o modalitate eficienta de a transmite informatii si valori importante de la un individ sau comunitate la alta. Povestile care sunt personale si convingatoare din punct de vedere emotional implica mai mult creierul si, prin urmare, sunt mai bine amintite, decat pur si simplu afirmarea unui set de fapte.
Ganditi-va la asta ca fiind „efectul accidentului de masina”. Nu prea vrei sa vezi oameni raniti, dar trebuie doar sa arunci o privire pe furis in timp ce treci. Mecanismele creierului se angajeaza spunand ca ar putea fi ceva valoros de invatat, deoarece accidentele de masina sunt rareori vazute de majoritatea dintre noi, dar implica o activitate pe care o facem zilnic. Acesta este motivul pentru care te simti fortat sa te indoiesti.
Pentru a intelege cum functioneaza acest lucru in creier, am studiat intens raspunsul creierului pe care il produce vizionarea „povestea lui Ben”. Am folosit acest lucru pentru a construi un model predictiv care explica de ce, dupa vizionarea videoclipului, aproximativ jumatate dintre spectatori doneaza unei organizatii caritabile de cancer in copilarie. Vrem sa stim de ce unii oameni raspund la o poveste in timp ce altii nu si cum sa cream povesti extrem de captivante.
Am descoperit ca exista doua aspecte cheie pentru o poveste eficienta. In primul rand, trebuie sa ne capteze si sa ne retina atentia. Al doilea lucru pe care il face o poveste eficienta este sa ne „transporteze” in lumea personajelor.
Ce face o poveste eficienta
De ce ne transpira palmele in timp ce il vedem pe James Bond lupta pentru viata lui
Paul Zak ajuta la gasirea raspunsului.
Orice scriitor de la Hollywood va va spune ca atentia este o resursa limitata. Filmele, emisiunile TV si cartile includ intotdeauna „carlige” care te fac sa intorci pagina, sa ramai pe canal prin reclama sau sa te tina intr-un scaun de teatru.
Oamenii de stiinta compara atentia cu un reflector. Nu putem sa-l stralucim decat pe o zona ingusta. Daca acea zona pare mai putin interesanta decat o alta zona, atentia noastra rataceste.
De fapt, folosirea reflectoarelor atentionale este costisitoare din punct de vedere metabolic, asa ca o folosim cu moderatie. Acesta este motivul pentru care puteti conduce pe autostrada si puteti vorbi la telefon sau asculta muzica in acelasi timp. Lumina dvs. de atentie este slaba, astfel incat sa puteti absorbi mai multe fluxuri de informatii. Puteti face acest lucru pana cand masina din fata dvs. blocheaza franele si reflectorul dvs. de atentie se aprinde complet pentru a va ajuta sa evitati un accident.
Din perspectiva povestirii, modalitatea de a mentine atentia publicului este de a creste continuu tensiunea din poveste. Povestea lui Ben face asta. Cum va putea tatal lui Ben sa se bucure de ultimele saptamani de viata ale fiului sau Din
ce
resurse interne se va folosi pentru a fi puternic si pentru a-si sprijini fiul pe moarte
trebuie sa invatam cum sa ne dezvoltam propria hotarare profunda. In creier, mentinerea atentiei produce semne de excitare: inima si respiratia se accelereaza, hormonii de stres sunt eliberati, iar concentrarea noastra este mare.
Odata ce o poveste ne-a sustinut atentia suficient de mult, putem incepe sa rezonam emotional cu personajele povestii. Naratologii numesc acest lucru „transport” si experimentezi asta atunci cand palmele iti transpira in timp ce James Bond schimba lovituri cu un raufacator aflat in varful unui tren cu viteza.
Transportul este o isprava neuronala uimitoare. Privim o imagine palpaitoare despre care stim ca este fictiva, dar parti vechi din evolutie ale creierului nostru simuleaza emotiile pe care intuim ca James Bond trebuie sa le simta. Si incepem sa simtim acele emotii, de asemenea.
Povestile reunesc creierele
Simularea emotionala este fundatia empatiei si este deosebit de puternica pentru creaturi sociale precum oamenii, deoarece ne permite sa prognozam rapid daca oamenii din jurul nostru sunt furiosi sau amabili, periculosi sau in siguranta, prieteni sau inamici.
Un astfel de mecanism neuronal ne mentine in siguranta, dar ne permite si sa formam rapid relatii cu un set mai larg de membri ai speciei noastre decat o face orice alt animal. Abilitatea de a forma rapid relatii permite oamenilor sa se angajeze in tipurile de cooperare la scara larga care construiesc punti masive si trimite oamenii in spatiu. Cunoscand povestea cuiva – de unde provine, ce fac si pe cine ai putea cunoaste in comun – se formeaza relatii cu strainii.
Am identificat oxitocina ca neurochimic responsabil pentru empatie si transportul narativ. Laboratorul meu a fost pionier in studiul comportamental al oxitocinei si a dovedit ca atunci cand creierul sintetizeaza oxitocina, oamenii sunt mai demni de incredere, generosi, caritabili si plini de compasiune. Am numit oxitocina „molecula morala”, iar altii o numesc hormonul iubirii. Ceea ce stim este ca oxitocina ne face mai sensibili la indicii sociale din jurul nostru. In multe situatii, indicii sociale ne motiveaza sa ne angajam pentru a-i ajuta pe altii, mai ales daca cealalta persoana pare sa aiba nevoie de ajutorul nostru.
Cand oamenii urmaresc povestea lui Ben in laborator – si amandoi mentin atentia asupra povestii si elibereaza oxitocina – aproape toti acesti indivizi doneaza o parte din castigurile lor din experiment. Ei fac asta chiar daca nu trebuie.
Acest lucru este surprinzator, deoarece aceasta plata este pentru a le compensa pentru o ora din timpul lor si doua intepaturi de ace in brate pentru a obtine sange din care masuram modificarile chimice care vin din creierul lor.
Cum invatam prin povesti
Dar se dovedeste ca nu toate povestile ne tin atentia si nu toate povestile ne transporta in lumile personajelor.
Am desfasurat un alt experiment care i-a prezentat pe Ben si tatal sau la gradina zoologica pentru a afla de ce. Ar trebui sa mentionez ca Ben a fost intr-adevar un baiat cu cancer care acum a murit, iar tatal prezentat este intr-adevar tatal sau. In videoclipul de la gradina zoologica, nu se mentioneaza cancer sau moarte, dar Ben este chel, iar tatal sau il numeste „baiat-minune”. Aceasta poveste a avut o structura plata, mai degraba decat una cu tensiune in crestere ca povestea anterioara. Ben si tatal lui se uita la o girafa, Ben sare inainte pentru a se uita la rinocer, tatal lui Ben il ajunge din urma. Nu stim de ce ii urmarim pe Ben si pe tatal lui si nu suntem siguri ce ar trebui sa invatam.
Oamenii care au vizionat aceasta poveste au inceput sa se retraga la jumatatea drumului. Adica, atentia lor limitata s-a mutat de la poveste la scanarea camerei sau la gandirea la ce sa cumpere de la magazin dupa incheierea experimentului. Masurile de excitare fiziologica au scazut si raspunsul de transport al empatiei nu a avut loc. De asemenea, acesti participanti nu au oferit prea mult in ceea ce priveste donatiile catre organizatii de caritate.
Aceste dovezi sustin punctul de vedere al unor teoreticieni narativi ca exista o structura universala a povestii. Acesti savanti sustin ca fiecare poveste captivanta are aceasta structura, numita arcul dramatic. Incepe cu ceva nou si surprinzator si creste tensiunea cu dificultatile pe care personajele trebuie sa le depaseasca, adesea din cauza unor esecuri sau crize din trecutul lor, si apoi duce la un punct culminant in care personajele trebuie sa priveasca adanc in interiorul lor pentru a depasi criza care se profileaza, si odata ce se produce aceasta transformare, povestea se rezolva de la sine.
Acesta este un alt motiv pentru care ne uitam la accidentele de masina. Poate ca persoana care a supravietuit a facut ceva care i-a salvat viata. Sau poate soferul a facut o greseala care s-a soldat cu ranire sau deces. Trebuie sa stim aceste informatii.
Cum povestile ne conecteaza cu strainii
De asemenea, am testat de ce povestile ne pot motiva, ca si personajele din ele, sa ne uitam in interiorul nostru si sa facem schimbari pentru a deveni oameni mai buni.
Cei care au donat dupa ce au vizionat povestea lui Ben au avut o preocupare mai empatica fata de ceilalti si au fost mai fericiti decat cei care nu au donat bani. Acest lucru arata ca exista un ciclu virtuos in care ne angajam mai intai cu ceilalti din punct de vedere emotional, care duce la comportamente de ajutor, care ne fac mai fericiti. Multe traditii filozofice si religioase sustin grija pentru straini, iar cercetarile noastre dezvaluie de ce aceste traditii continua sa ne influenteze si astazi – ele rezoneaza cu sistemele noastre cerebrale evoluate care fac interactiunile sociale pline de satisfactii.
De asemenea, pare sa conteze si forma in care este spusa o naratiune. Teoreticianul narativ Marshall McLuhan a scris in anii 1960 ca „mediul este mesajul” si am descoperit ca acest lucru este adevarat din punct de vedere neurologic. Videoclipul care il arata pe Ben cu tatal sau vorbind la camera este mai bun atat pentru a mentine atentia, cat si pentru a provoca un transport empatic decat atunci cand oamenii citesc pur si simplu ceea ce tatal lui Ben are de spus ei insisi. Aceasta este o veste buna pentru cineastii de la Hollywood si ne spune de ce plangem la filmele triste, dar plangem mai rar cand citim un roman.
Conteaza ceva din toate astea pentru tine
Am folosit recent cunostintele pe care le-am dezvoltat pentru a testa povestile care urmaresc sa motiveze schimbari comportamentale pozitive. Intr-un experiment recent, participantii au vizionat 16 reclame de serviciu public din Regatul Unit care au fost produse de diferite organizatii caritabile pentru a convinge oamenii sa nu bea si sa conduca, sa nu conduca mesaje text si sa conduca sau sa consume droguri. Am folosit donatiile catre organizatiile caritabile prezentate pentru a masura impactul reclamelor.
Intr-o versiune a acestui experiment, daca le-am oferit participantilor oxitocina sintetica (in nas, care va ajunge la creier intr-o ora), ei au donat cu 57% mai mult din organizatiile de caritate prezentate si au donat cu 56% mai multi bani decat participantii carora li sa administrat un placebo. Cei care au primit oxitocina au raportat, de asemenea, mai mult transport emotional in lumea descrisa in reclama. Cel mai important, acesti oameni au spus ca sunt mai putin probabil sa se implice in comportamentele periculoase afisate in reclame.
Deci, du-te sa vezi un film si razi si plangi. Este bine pentru creierul tau si s-ar putea sa te motiveze sa faci schimbari pozitive in viata ta si in viata altora.
