Oamenii fac coada pentru a fi vaccinati impotriva COVID-19 si asteapta cu nerabdare sa reia o viata normala.
Cu toate acestea, nu toata lumea este de acord cu vaccinarea. Desi numarul celor care ezita la vaccin poate fi in scadere in Statele Unite, acesta este inca relativ mare in comparatie cu multe alte tari.
Cei care ezita la vaccin nu sunt un monolit, ci un grup divers cu multe motive pentru a evita vaccinarea. Unii sunt ingrijorati de faptul ca vaccinurile COVID-19 nu sunt sigure sau ca potentialele efecte secundare nu merita riscul de a le lua. Altii cred ca riscul de a obtine COVID ei insisi este scazut; deci de ce sa te deranjezi
Altii au o rezistenta la interventia guvernamentala si vad vaccinul ca o capitulare fata de excesul guvernului si o distrugere a libertatilor personale. Un numar mic se opun pur si simplu tuturor vaccinurilor.
Publicitate
X
Faptul ca oamenii au motive variate pentru a nu se vaccina poate face mai dificil sa obtina pe toti o singura placa, iar asta ne afecteaza pe toti. Fara un numar suficient de oameni care se vaccineaza, nu vom ajunge la „imunitate de turma”. Asta inseamna ca pandemia ar putea continua la nesfarsit.
Deci, cum putem ajuta oamenii sa-si depaseasca rezistenta la vaccinare
In timp ce stiinta nu are un raspuns sigur la aceasta dilema, cercetarile sugereaza ca unele abordari pot fi mai bune decat altele si ar putea merita incercate, mai ales daca oamenii sunt pe gard, mai degraba decat anti-vaccinuri, in general. Iata ce spune stiinta despre abordarea cuiva care ezita la vaccin.
1. Ascultati-le preocuparile si empatizati
Desi prima noastra inclinatie catre rezistentii la vaccin poate fi sa-i pedepsiti sau sa venim la ei cu un arsenal de fapte, este probabil sa fie ineficient. In schimb, ar trebui sa ascultam mai intai preocuparile oamenilor fara a judeca, astfel incat sa le putem raspunde mai bine nevoilor, spune Heidi Larson, director fondator al Vaccine Confidence Project la London School of Hygiene and Tropical Medicine.
„Daca faci multe presupuneri despre ceea ce gandesc oamenii, atunci oamenii se enerveaza, pentru ca interventia ta nu este relevanta pentru ei”, spune ea. „Este important sa asculti si sa intelegem cu adevarat, pentru ca poate cineva are o ingrijorare foarte rezonabila si are nevoie doar de niste informatii clare.”
Cercetarile din mediile medicale sugereaza ca manifestarea empatiei poate ajuta la incurajarea aderarii la vaccin, deoarece creste increderea in mesager. In cartea recenta a lui Larson, Stuck: Why Vaccine Rumors Start and Why They Won’t Go Away, ea recomanda o viziune mai intelegatoare cu privire la ezitarea la vaccin. Abordati oamenii cu respect si demnitate, chiar daca nu sunteti de acord cu ei.
Pentru a-ti exprima empatia, ai putea spune ceva de genul acesta: „Este de inteles ca ai avea intrebari despre vaccinuri. Exista o multime de informatii contradictorii acolo. Ce ai auzit
„Facandu-i pe oameni sa simta ca preocuparile lor conteaza si ca nu sunt respinsi, le poate reduce apararea si ii poate ajuta sa asculte mai bine ei insisi.
2. Furnizati informatii clare relevante pentru preocuparile oamenilor… dar nu prea multe
In unele cazuri, poate ajuta sa furnizati informatii care abordeaza preocuparile cuiva dintr-o resursa impartiala, cum ar fi Centrele pentru Controlul Bolilor sau Organizatia Mondiala a Sanatatii. Desi nu toata lumea va fi deschisa la asta, cei care sunt pot aprecia informatiile simple.
Alternativ, daca simtiti ca prietenul sau membrul familiei dvs. are incredere in dvs. pentru a le oferi povestea corecta, poate doriti sa rezumati constatarile, mai degraba decat sa oferiti studii detaliate. De exemplu, o ruda de-a mea si-a exprimat recent ingrijorarea cu privire la „accelerarea rapida” a vaccinului fara testarea suficienta a sigurantei sale. Pentru ea, a avut sens sa explice de ce vaccinurile au fost dezvoltate atat de repede (din cauza lucrarilor anterioare de creare a vaccinurilor pentru virusuri similare si a cooperarii internationale), precum si cat de sigure sunt acestea – ceva ce multi oameni nu stiu.
Cu toate acestea, coplesirea lor cu prea multe informatii s-ar putea intoarce inapoi. Cand sunt prezentate cu mai multe contraargumente pentru opiniile lor puternice, oamenii tind sa adopte o pozitie adversa, cheltuind energie facand gropi in teza ta, spune cercetatorul Adam Grant. Probabil ca este mai bine sa indrepti pe cineva catre un singur argument puternic, decat la o multime de studii stiintifice.
Practica de recunostinta pentru asistente
ofera strategii bazate pe cercetare pentru a va sprijini bunastarea si pentru a ajuta la construirea unei culturi a recunostintei in organizatia dumneavoastra.
Aflati mai multe
Totusi, oamenii tind sa acorde atentie informatiilor care le sustin notiunile preconcepute si sa ignore informatiile contrare (ceea ce cercetatorii numesc partinire de confirmare) sau sa acorde stirilor negative mai multa credinta decat stirilor bune (prejudecati de negativitate). Desi ajutand oamenii sa inteleaga cum functioneaza aceste partiniri, uneori, ii poate face mai deschisi la schimbarea opiniilor, acest lucru ar putea fi greu de inteles intr-o conversatie de zi cu zi despre vaccinuri. In schimb, ar putea ajuta sa recunoastem pur si simplu cat de greu este sa trimiti noi informatii atunci cand te confrunti cu frica si anxietatea, intarind in acelasi timp importanta vaccinurilor.
„Acesta este un spatiu dinamic si in schimbare si nu avem toate raspunsurile; deci, trebuie sa fim intelegatori cu privire la incertitudinea pe care o simt oamenii”, spune Larson. „In acelasi timp, trebuie sa le reamintim oamenilor ca COVID nu s-a terminat, iar daca esti vaccinat, in mod clar esti intr-un loc mai bun decat daca nu esti.”
3. Luati in considerare gasirea unui mesager mai bun
Cand se confrunta cu un dezastru, multi dintre noi vor avea tendinta sa se agate de grupurile noastre identitare pentru a avea un sentiment de siguranta si sprijin. Din pacate, acest lucru poate duce la „gandirea de grup”, in care oamenii discrediteaza informatiile de la cineva din afara grupului lor – chiar daca este adevarat – ajutand la raspandirea ezitarii la vaccin in cadrul grupurilor.
In Statele Unite, procente mai mari de republicani, crestini evanghelici albi si oameni de culoare raman nevaccinati, in parte din cauza neincrederii grupului in guvern sau stiinta sau pentru ca le lipseste ingrijorarea cu privire la virulenta COVID-19. Daca nu esti membru al unuia dintre aceste grupuri si incerci sa convingi oamenii care urmeaza sa ia vaccinul, s-ar putea sa le faci un deserviciu incercand sa transmita mesaje pro-vaccin.
De exemplu, un studiu recent a constatat ca republicanii care ezitau cu privire la vaccinari erau mai dispusi sa se razgandeasca daca auzeau mesaje pro-vaccin de la figurile republicane – si erau mai putin dispusi daca mesajul venea de la democrati. Sondajele la scara larga ale comunitatilor de negru si latino sugereaza ca ar putea fi mai bine sa indreptati oamenii de culoare catre mesagerii pro-vaccin din cadrul grupurilor lor de identitate sociala – un medic de incredere, un pastor sau o persoana publica din acea comunitate, care probabil le intelege viziunea asupra lumii si are ceva putere.
Larson mentioneaza ca, in Marea Britanie, bucatarii si proprietarii de restaurante din Bangladesh s-au implicat in difuzarea mesajelor pro-vaccin pentru a creste ratele de vaccinare in comunitatea lor. In SUA, influenti de grup, inclusiv frizeri afro-americani si profesionisti din domeniul sanatatii, au incurajat oamenii de culoare sa se vaccineze. Chiar si Donald Trump a devenit un mesager pro-vaccin. Aratarea catre altii influenti ii poate ajuta pe oameni sa-si depaseasca rezistenta, daca se leaga de mesager.
4. Apeleaza la altruismul oamenilor si la umanitatea comuna
Unii dintre cei nevaccinati se tem sau refuza sa li se spuna ce sa faca, dar apelarea la grija lor fata de altii poate ajuta sa-si depaseasca ezitarea.
Intr-un studiu realizat de Larson si colegii sai, cercetatorii au intervievat 8.000 de oameni din SUA si Marea Britanie pentru a intelege mai bine parerile lor despre vaccin. In timp ce studiul s-a concentrat in primul rand pe influenta dezinformarii asupra ratelor de vaccinare – si, din pacate, a aratat ca a crescut ezitarea – cercetatorii au descoperit, de asemenea, ca oamenii erau cu 6% mai dispusi sa se vaccineze daca li s-a spus ca ii protejeaza pe altii, pe langa faptul ca se protejeaza pe ei insisi. . Acest lucru a reflectat studiile anterioare care au constatat ca luarea in considerare a sigurantei altora a crescut dorinta de a purta masti si de a lua masuri de precautie pentru sanatate.
Ghidul Greater Good pentru bunastarea in timpul coronavirusului
Practici, resurse si articole pentru confruntarea cu COVID-19
Cititi-l acum
Apelarea la vulnerabilitatea noastra comuna poate fi, de asemenea, importanta, spune Larson, deoarece o pandemie continua zadarniceste obiectivele pe care toata lumea le impartaseste, cum ar fi redeschiderea afacerilor si consolidarea economiei noastre slabite. Daca putem lega vaccinarea in masa de sentimentul de unitate si de scop comun al oamenilor, ar putea afecta rezistenta la vaccin.
„Unul dintre lucrurile despre vaccinurile COVID, care este foarte diferit de vaccinurile pentru copilarie, este ca conteaza pentru toata lumea”, spune Larson. „Nu este vorba doar despre tine. Trebuie sa facem asta impreuna.”
5. Daca nimic nu functioneaza, stabileste limite
Avand in vedere importanta vaccinarii tuturor, nu este de mirare ca oamenilor le este greu sa vorbeasca cu cineva care rezista. Chiar si urmand sfaturile lui Larson si ale altora, s-ar putea sa nu poti muta pe cineva la care iti pasa si asta ar putea provoca sentimente rele intre voi.
De exemplu, John (un alias) a fost vaccinat de indata ce a fost eligibil, dar membrii familiei sale extinse au refuzat vaccinul. Cand multi dintre ei s-au imbolnavit si unchiul sau rezistent la vaccin a murit din cauza COVID-19, John a simtit atat durere, cat si furie fata de familia sa.
„Am refuzat categoric sa particip la veghea si serviciul unchiului meu, deoarece ar fi atat de multi oameni nevaccinati, rezistenti la masca, care zboara acolo din toata tara”, spune el.
Desi pozitia lui poate sa nu fi determinat pe niciuna dintre rudele lui sa se razgandeasca, a fost autoprotectoare si asta este, de asemenea, important, spune Larson. Cand te afli intr-o stare foarte emotionala, s-ar putea sa nu fie cel mai bun moment pentru a vorbi cu cineva despre ezitarea lui intr-un mod deschis, neutru sau pentru a-i prezenta fapte si cifre.
De asemenea, daca prietenii si familia nevaccinati iti cer sa fii in compania lor, indiferent de motiv, ar trebui sa te simti perfect daca refuzi, spune Larson.
„Nu m-as sfia sa spun: „Este alegerea ta cu privire la vaccinare, dar pentru mine, nu vreau sa-mi asum riscul”, spune ea.
Pe de alta parte, spune ea, putem avea speranta in faptul ca oamenii se pot razgandi singuri. Pe masura ce persoanele nevaccinate se confrunta cu mai multe restrictii – sau isi gasesc prieteni si rude care le lasa in afara activitatilor -, acest lucru poate avea un impact mai mare decat orice anumit mesaj pe care le puteti transmite.
„Vom ajunge la un punct in care vor exista lucruri pe care oamenii nu le pot face daca nu sunt vaccinati”, spune ea. „Oamenii pot deveni atat de frustrati incat vor dori doar sa incerce orice ii impiedica sa se vaccineze, fara sa-si faca griji pentru explicatii.”
