În ultimii zece ani, Facebook a adăugat o nouă dimensiune vieții sociale a peste un miliard de oameni și, împreună cu alte rețele sociale precum Twitter și Instagram, a creat o categorie complet nouă de legături sociale. Având în vedere popularitatea lor, rețelele sociale au devenit subiectul unui corp de cercetare în creștere în științele sociale. Pentru a zecea aniversare a Facebook, am adunat zece descoperiri pe care le-a dat această cercetare. Dacă ești pe Facebook, atunci aceste studii se aplică pentru tine!
1. Facebook ar putea crește nemulțumirea față de viața ta.Autorii unui studiu au trimis mesaje text oamenilor de cinci ori pe zi timp de două săptămâni și au întrebat oamenii despre utilizarea Facebook și despre bunăstarea lor. Cu cât mai mulți oameni au folosit Facebook la un moment dat, cu atât s-au simțit mai rău data viitoare când au primit mesaje text. În plus, pe parcursul celor două săptămâni de studiu, cu cât mai mulți oameni au folosit Facebook, cu atât gradul de satisfacție în viață a scăzut.
Emiliana Simon-Thomas de la GGSC discută despre munca ei cu privire la îmbunătățirea inteligenței emoționale a interacțiunilor Facebook la a doua zi de cercetare a compasiunii.
© Jeffrey Gerson/Facebook
2. Dar a fi mai dăruitor pe Facebook poate ajuta.Dacă vrei să folosești Facebook fără a experimenta aceste deficite în bunăstarea subiectivă, încearcă să fii un utilizator mai dăruitor atunci când ești pe site. Un studiu a documentat că interacțiunile active, cum ar fi părăsirea postărilor pe perete sau „aprecierea” conținutului prietenilor, au prezis mai puțină singurătate și mai mult capital social. Consumul de conținut mai pasiv, cum ar fi navigarea prin profilurile altor persoane, a fost însă asociat cu mai multă singurătate și mai puțin capital social.
Publicitate
X
3. Profilul tău poate trăda anxietatea socială.Cercetările au documentat că anumite măsuri obiective ale profilurilor sunt legate de personalitatea auto-raportată a utilizatorilor. De exemplu, cantitatea de informații pe care oamenii o listează pe profilurile lor, cum ar fi numărul de emisiuni TV preferate sau interesele muzicale, este corelată pozitiv cu anxietatea lor socială.
4. De asemenea, te poate face să pari narcisist.O altă trăsătură de personalitate care este frecvent asociată cu rețelele sociale este narcisismul. Într-un studiu în care oamenii au evaluat profilurile străinilor, cercetătorii au descoperit anumite elemente ale unui profil care au contribuit la impresiile de narcisism. De exemplu, cu cât oamenii erau mai atractivi în fotografiile lor de profil, cu atât ceilalți i-au evaluat ca fiind narcisici. În plus, cu cât oamenii au avut mai multe interacțiuni sociale (măsurate ca număr de prieteni și postări pe perete) pe Facebook, cu atât ceilalți i-au evaluat ca fiind narcisiști.
5. Tu ești profilul tău.Dacă cineva ți-ar vedea profilul de Facebook, s-ar face despre tine o impresie similară ca și cum te-ar întâlni în persoană
Cercetările sugerează că da: dacă ești plăcut pe baza profilului tău, ești și pe baza interacțiunilor față în față. Un criteriu pe care oamenii îl folosesc pentru a face aceste judecăți este expresivitatea socială. Cu cât persoanele mai expresive din punct de vedere social erau în persoană și online, cu atât mai multe persoane care și-au vizualizat pagina web sau au vorbit cu ei le-au apreciat.
6. Nu-ți plac prea mult „like-urile”.Când postezi o actualizare de stare, cât de dezamăgit ești dacă nimănui nu îi place sau nu comentează despre ea
Un studiu a arătat că importanța pe care oamenii o acordau primirii de comentarii despre actualizările lor de stare a prezis niveluri mai scăzute de stima de sine, care apoi a prezis sentimente mai scăzute de apartenență .
Mai multe despre conexiunile sociale
Cât de sănătoase sunt rețelele dvs. de socializare
Faceți testul!
Aflați cum legăturile slabe și legăturile puternice lucrează împreună pentru a ne construi capitalul social.
Aflați cum rețelele sociale pot construi capital social.
Aflați despre eforturile GGSC de a îmbunătăți soluționarea conflictelor pe Facebook și de a-și extinde gama de expresii emoționale.
7. Prea multă negativitate vă poate afecta starea socială.Deși oamenii cu stima de sine scăzută sunt adesea ezită să dezvăluie altora informații despre ei înșiși și, prin urmare, să formeze legături sociale, cercetările sugerează că văd Facebook ca o ieșire sigură și de dorit pentru dezvăluire. Din păcate, totuși, persoanele cu stima de sine scăzută tind să posteze actualizări care sunt mai negative decât persoanele cu stima de sine ridicată. Apoi, acest tip de dezvăluire se întoarce înapoi – în loc să creeze conexiuni sociale, îi face pe alți indivizi să le placă mai puțin.
8. Comparațiile cu prietenii rănesc fericirea.Este posibil ca un prieten de pe Facebook să nu fie întotdeauna un prieten pe care l-ați întâlnit în persoană. Pe lângă preocupările legate de confidențialitate și siguranță, cercetările sugerează că acest lucru poate afecta și modul în care ne vedem pe noi înșine în comparație cu ceilalți. Petrecerea timpului pe Facebook poate fi asociată cu a crede că alți oameni trăiesc mai fericiți și trăiesc mai bine, iar acest lucru este valabil mai ales pentru cei care includ oameni pe care nu i-au întâlnit personal printre prietenii lor de pe Facebook.
9. Facebook îți influențează comportamentul prin intermediul prietenilor tăi.Dacă te-ai conectat la Facebook în SUA pe 2 noiembrie 2010 și aveai 18 ani sau mai mult la acel moment, făceai parte dintr-un experiment privind influența socială. În această zi a alegerilor pentru Congres din SUA, Facebook a arătat unor utilizatori un mesaj de știri care i-a încurajat să voteze, împreună cu fotografii cu prietenii lor de pe Facebook care au votat. Alți utilizatori au văzut mesajul, dar fără poze cu prietenii lor. Oamenii care au văzut mesajul împreună cu fotografiile prietenilor lor au avut o șansă semnificativ mai mare să voteze decât cei care au văzut mesajul fără poze cu prietenii lor.
10. Oamenii care renunță la Facebook se luptă cu dependența și intimitatea.Deși Facebook continuă să crească numărul de utilizatori, unii oameni au părăsit Facebook cu totul. Cine sunt oamenii care „se sinucid prin identitate virtuală”, așa cum a numit-o un ziar
Studiul internațional al persoanelor care au părăsit Facebook a dezvăluit că se simțeau mai dependenți de internet, ceea ce înseamnă că le-a afectat rutina zilnică, viața socială, productivitatea, tipul de somn și sentimentele, mai mult decât utilizatorii actuali de Facebook. Ei au fost, de asemenea, mult mai precauți cu privire la confidențialitatea lor, 48 la sută dintre ei citând preocupările legate de confidențialitate ca motiv principal pentru a-și închide conturile.
