Pe masura ce se apropie Ziua Indragostitilor, oamenii sunt deosebit de dornici sa se conecteze cu partenerul perfect si sa se tina de el pentru totdeauna. Acest lucru nu este nimic nou; omenirea a cautat afrodisiace de secole. Vechii romani sorbeau stridii, chinezii jurau pe supa de aripioare de rechin, iar arabii erau pasionati de cocoasa de camila.
`
Dar pentru romanticii moderni, stiinta are cateva stiri incurajatoare: corpul nostru ne echipeaza cu niste afrodisiace naturale si puternice, impreuna cu instrumente pentru a face romantismul sa dureze.
Oamenii au dezvoltat trei sisteme cerebrale diferite pentru a incuraja imperecherea: dorinta sexuala (pofta), sentimente de atasament (incredere) si dragoste (a fi indragostit). Fiecare dintre aceste sisteme joaca un rol in dorinta, iar oamenii de stiinta incep acum sa identifice substantele chimice corporale care declanseaza fiecare.
Pofta. Dorinta sexuala este asociata cu o clasa de hormoni numita androgeni, in special testosteronul (da, femeile il produc si ele). Astazi, femeile cu libido scazut pot obtine o reteta pentru testosteron, chiar daca este aprobat de FDA doar pentru utilizare la barbati. Dar femeile isi pot creste nivelul fara medicamente. Sa demonstrat ca practicarea sporturilor de competitie declanseaza productia de testosteron; de fapt, femeile primesc un impuls mai mare decat barbatii in timpul unei competitii. A face dragoste poate crea si el acelasi efect. Studiile au aratat ca sexul creste nivelul de testosteron, asa ca cu cat faci mai mult sex, cu atat iti doresti mai mult sex.
Reclama
X
Incredere. Sentimentele de incredere si atasament sunt stimulate de oxitocina chimica. Intr-un studiu realizat la Universitatea din Zurich, cuplurile care au folosit un spray nazal care continea oxitocina inainte de a discuta despre un conflict conjugal in desfasurare au avut mai multe sanse sa se angajeze intr-o comunicare prietenoasa, pozitiva decat cei care nu au simtit nimic. Puteti stimula oxitocina in mod natural prin atingere. Tineti-va de mana in timp ce va uitati la televizor, faceti schimb de masaje sau dormiti unul in bratele celuilalt.
Dragoste. A treia substanta chimica care conduce relatiile este dopamina, un jucator cheie in regiunile de recompensa ale creierului despre care s-a descoperit ca promoveaza dragostea romantica. Cercetarile arata ca noutatea – asumarea de riscuri sau incercarea de ceva nou – poate declansa eliberarea de dopamina in creier. Nu vorbesc doar despre noutate in dormitor (desi acesta ar fi un inceput bun). Puteti obtine acelasi efect incercand impreuna un nou tip de bucatarie sau mergand pe roller coaster intr-un parc de distractii.
In mod clar, ne-am nascut pentru a iubi, cu acele sentimente de euforie pe care le numim dragoste romantica adanc infipte in creierul nostru. Dar pot dura acele sentimente
sau chimia amoroasa a corpului nostru se uzeaza in timp
Asta a fost ceea ce eu si colegii mei ne-am propus sa descoperim in 2007. Condusa de neurostiinta Bianca Acevedo, echipa noastra a cautat oameni care spuneau ca sunt inca nebuni in legatura cu sotia lor de multa vreme. In cele din urma, am scanat creierul a 17 astfel de persoane, in timp ce se uitau la o fotografie a iubitei lor. Majoritatea aveau 50 de ani si s-au casatorit in medie de 21 de ani.
Rezultatele au fost uluitoare. Psihologii sustin ca sentimentul ametitor al iubirii romantice intense dureaza doar aproximativ 18 luni pana la – in cel mai bun caz – trei ani. Cu toate acestea, creierul acestor barbati si femei de varsta mijlocie a aratat aproape aceeasi activitate ca si al tinerilor indragostiti, indivizi care au fost indragostiti intens in medie doar sapte luni. Intr-adevar, a existat o singura diferenta importanta intre cele doua grupuri: printre iubitorii mai in varsta, regiunile creierului asociate cu anxietatea nu mai erau active; in schimb, a existat activitate in zonele asociate cu calmul.
Ni se spune ca casatoriile fericite se bazeaza pe o buna comunicare, pe valori impartasite, pe un sistem solid de sprijin al prietenilor si rudelor, pe copilarie fericita si stabila, pe cearte corecte si pe o hotarare obstinata. Dar intr-un sondaj de 470 de studii despre compatibilitate, psihologul Marcel Zentner, de la Universitatea din Geneva, nu a gasit nicio combinatie speciala de trasaturi de personalitate care sa conduca la o dragoste sustinuta – cu o singura exceptie: capacitatea de a-ti sustine „iluziile pozitive”. Barbatii si femeile care continua sa sustina ca partenerul lor este atractiv, amuzant, amabil si ideal pentru ei in aproape orice fel, raman multumiti unul cu celalalt.
Am vazut acest fenomen, cunoscut sub numele de „orbire amoroasa”, la un prieten de-al meu. L-am cunoscut pe el si pe viitoarea lui sotie in timp ce eram cu totii la facultate, cand amandoi erau slabi, in forma, energici si curiosi: un cuplu vibrant. Astazi, amandoi sunt supraponderali. Totusi, el inca imi spune ca nu s-a schimbat deloc.
Poate ca aceasta forma de auto-amagire este un alt dar de la natura, care ne permite sa triumfam asupra punctelor dificile si a schimbarilor din relatiile noastre. Nu sugerez ca ar trebui sa treci cu vederea un sot abuziv sau sa suporti o plictisire neintrerupta. Dar, odata cu Ziua Indragostitilor, merita sa sarbatorim unul dintre cele mai bine pastrate secrete ale naturii: capacitatea noastra umana de a iubi… si a iubi… si a iubi.
