Derulati in sus
Cele mai RECENTE
Cele mai POPULARE
Poate autocompasiunea sa creasca rezistenta in fata discriminarii
De
Jill Suttie
| 11 ianuarie 2022
Un nou studiu sugereaza ca exista limite la ceea ce poate face autocompasiunea pentru tintele rasismului.
Cum patru respiratii adanci pot ajuta copiii sa se calmeze
de
Carrie Spector
| 7 ianuarie 2022
Un nou studiu arata ca un videoclip de respiratie de un minut ajuta la reducerea stresului in corpul copiilor.
Unde oamenii din 17 tari gasesc sens in viata
De
Jeremy Adam Smith,
Kira M. Newman
| 4 ianuarie 2022
Un nou raport a intrebat oamenii din intreaga lume ce le-a facut viata semnificativa in timpul pandemiei.
Doua motive pentru care oamenii in varsta s-au descurcat mai bine in timpul pandemiei
De
Kira M. Newman
| 3 ianuarie 2022
Persoanele in varsta au fost mai rezistente in timpul COVID-19 decat noi ceilalti. Ce putem invata de la ei
Ce ne pot invata liliecii despre creierul nostru social
De
Kara Manke
| 17 decembrie 2021 Oamenii in
neurostiinta investigheaza activitatea complexa a creierului care are loc atunci cand grupurile interactioneaza.
Aceasta trasatura te face mai putin susceptibil la dezinformarea COVID-19
De
Tyrone Sgambati,
Jeremy Adam Smith
| 15 decembrie 2021
Umilinta intelectuala ar putea fi buna pentru sanatatea ta in fata unei pandemii globale.
Vrem sa avem conversatii mai profunde cu strainii. De ce nu facem noi
de
Summer Allen
| 2 decembrie 2021
Ce castigam din conectarea cu strainii si ce ne tine pe loc
Un nou studiu sugereaza cateva raspunsuri.
Stresul te face sa te retragi de oameni
De
Jill Suttie
| 22 noiembrie 2021
Un nou studiu constata ca atunci cand ne confruntam cu stres, ne putem indeparta de ceilalti in loc sa cautam compania lor.
Incarcati mai multe
Cum sa transformati anxietatea proasta in anxietate buna
De
Kira M. Newman
| 13 ianuarie 2022
O noua carte explica ca anxietatea ne poate da indicii despre cum sa ne imbunatatim viata.
10 practici de fericire prescrise de un medic pacientilor sai
de
Leif Hass
| 22 decembrie 2021
In fata COVID-19, un medic prescrie obiceiuri pentru sanatate si fericire.
Calendarul fericirii tale pentru ianuarie 2022
De
Kira M. Newman
| 31 decembrie 2021
In aceasta luna, gaseste-ti motivatia si scopul.
Cartile noastre preferate din 2021
de
Jill Suttie,
Kira M. Newman,
Jeremy Adam Smith,
Jason Marsh
| 10 decembrie 2021
Editorii Greater Good aleg cele mai provocatoare, practice si inspirationale carti de stiinta ale anului.
Pentru Anul Nou, incercati sa va imaginati cea mai buna viata posibila
de
Jill Suttie
| 30 decembrie 2021
Jill Suttie a descoperit ca reflectarea asupra viitorului tau ideal te ajuta sa te simti mai optimist si sa fii intentionat in ceea ce iti doresti.
Cum sa depasesti un regret incapatanat
de
J. Kim Penberthy
| 14 ianuarie 2022
Regretul poate creste stresul si poate afecta negativ sanatatea fizica.
Unde oamenii din 17 tari gasesc sens in viata
De
Jeremy Adam Smith,
Kira M. Newman
| 4 ianuarie 2022
Un nou raport a intrebat oamenii din intreaga lume ce le-a facut viata semnificativa in timpul pandemiei.
Sase moduri de a-ti gasi curajul in
vremuri dificile
Amy L. Eva
| 4 ianuarie 2022
Curajul nu trebuie sa arate dramatic sau neinfricat. Uneori pare mai degraba perseverenta linistita.
Incarcati mai multe
Obtineti stiinta unei vieti pline de sens in casuta dvs. de e-mail.
Trimite
