Derulati in sus
Cele mai RECENTE
Cele mai populare
Cum am renuntat la o frica de-o
viata
De
Stephanie Domet
| 24 ianuarie 2022
Stephanie Domet avea o teama intensa de a fi ucisa in patul ei, dar alegerea compasiunii de sine a ajutat-o sa o depaseasca.
Sapte moduri de a face orasele mai bune pentru sanatatea mintala
De
Jill Suttie
| 21 ianuarie 2022
Designul urban poate afecta depresia, anxietatea, stresul si bunastarea locuitorilor orasului.
Episodul 109: Cum ne linisteste muzica (Encore)
de
Podcast Stiinta fericirii
| 20 ianuarie 2022
Ce este vorba despre anumite melodii care ne pot relaxa nervii si ne pot legana pana la somn
Exploram stiinta muzicii calmante cu pianista Rosey Chan.
Sunt jurnalist de fericire, iar Omicron ma zdrobeste
De
Jeremy Adam Smith
| 19 ianuarie 2022
Odata cu noua crestere a COVID-19, Jeremy Adam Smith se intreaba daca fericirea este posibila chiar acum.
Patru moduri in care natura va poate proteja bunastarea in timpul unei pandemii
De
Jill Suttie
| 18 ianuarie 2022
Oamenii care au petrecut mai mult timp in natura in ultimii doi ani au fost mai fericiti si mai putin stresati.
Putem fi plini de speranta si curajosi in fata schimbarilor climatice
De
Liko Smith-Doo
| 17 ianuarie 2022
Un adolescent se inspira din munca lui Martin Luther King Jr. in lupta impotriva schimbarilor climatice.
Cum sa depasesti un regret incapatanat
de
J. Kim Penberthy
| 14 ianuarie 2022
Regretul poate creste stresul si poate afecta negativ sanatatea fizica.
Cum sa transformi anxietatea rea intr-o anxietate buna
De
Kira M. Newman
| 13 ianuarie 2022
O noua carte explica ca anxietatea ne poate oferi indicii despre cum sa ne imbunatatim viata.
Incarcati mai multe
Cum sa transformati anxietatea proasta in anxietate buna
De
Kira M. Newman
| 13 ianuarie 2022
O noua carte explica ca anxietatea ne poate oferi indicii despre cum sa ne imbunatatim viata.
10 practici de fericire prescrise de un medic pacientilor sai
de
Leif Hass
| 22 decembrie 2021
In fata COVID-19, un medic prescrie obiceiuri pentru sanatate si fericire.
Calendarul fericirii tale pentru ianuarie 2022
De
Kira M. Newman
| 31 decembrie 2021
In aceasta luna, gaseste-ti motivatia si scopul.
Cartile noastre preferate din 2021
de
Jill Suttie,
Kira M. Newman,
Jeremy Adam Smith,
Jason Marsh
| 10 decembrie 2021
Editorii Greater Good aleg cele mai provocatoare, practice si inspirationale carti de stiinta ale anului.
Pentru Anul Nou, incercati sa va imaginati cea mai buna viata
posibila
Jill Suttie
| 30 decembrie 2021
Jill Suttie a descoperit ca reflectarea asupra viitorului tau ideal te ajuta sa te simti mai optimist si sa fii intentionat in ceea ce iti doresti.
Cum sa depasesti un regret incapatanat
de
J. Kim Penberthy
| 14 ianuarie 2022
Regretul poate creste stresul si poate afecta negativ sanatatea fizica.
Unde oamenii din 17 tari gasesc sens in viata
De
Jeremy Adam Smith,
Kira M. Newman
| 4 ianuarie 2022
Un nou raport a intrebat oamenii din intreaga lume ce le-a facut viata semnificativa in timpul pandemiei.
Sase moduri de a-ti gasi curajul in vremuri dificile
De
Amy L. Eva
| 4 ianuarie 2022
Curajul nu trebuie sa arate dramatic sau neinfricat. Uneori pare mai degraba perseverenta linistita.
Incarcati mai multe
Obtineti stiinta unei vieti pline de sens in casuta dvs. de e-mail.
Trimite
