Recunoștință pentru tata

Părinții de adolescenți îmi spun adesea că sunt încântați să citească noua mea carte Jurnalele recunoștinței, deoarece speră să obțină câteva sfaturi despre cum să-și facă propriii copii mai recunoscători. Înțeleg problema. Mulți părinți ar dori să audă „mulțumesc” puțin mai des.
Adolescenții și milenialii (cei de 20 de ani) nu vor să fie nerecunoscători. Dar, după cum mi-a spus psihologul Yale Yarrow Dunham, copiii adesea codifică ceea ce fac părinții ca obligație. Când copiii cred că părinții ar trebui să aibă grijă de ei, ei nu au o mentalitate care să le fie recunoscători.
Într-un sondaj național despre recunoștință pe care l-am supravegheat pentru Fundația John Templeton, tinerii cu vârsta cuprinsă între 18 și 24 de ani au avut mai puține șanse să-și exprime recunoștința decât orice alt grup. În timp ce un total de 48 la sută dintre respondenți și-au exprimat în mod regulat recunoștința (încă un număr mediocru), aceasta a scăzut la 35 la sută pentru milenii.
Reclama
X
Când sunt rugați să vorbească despre recunoștință, tinerii pot recunoaște că sunt norocoși că au părinți care i-au condus la meciuri de fotbal, le-au susținut proiectele științifice și, poate, au plătit pentru facultate. Dar mulți dintre mileniali sunt și ei în conflict. În cadrul focus-grupurilor cu mileniali, o tânără pe nume Emma mi-a spus că recunoștința pe care o simte pentru ceea ce i-au oferit părinții ei „este înăbușită de vinovăție și supărare că trebuie să mă bazez pe ei. Simt vina mult mai mult decât recunoștința.”
Ca părinți, ne ajutăm copiii pentru că îi iubim – nu pentru că vrem să fim mulțumiți. Dar copiii se îngrijorează că a-și exprima recunoștința înseamnă a recunoaște că nu se pot descurca singuri. O proaspăt absolventă de facultate, precum Emma, ​​ar putea dori să fie suficient de independentă pentru a se ocupa de plățile chiriei și ale mașinii – iar când nu poate, îi displace să se bazeze pe părinții ei. Nu tocmai o configurație emoțională pentru a-ți aprecia părinții.
Dar există modalități de ocolire. Părinții pot inspira recunoștință oferindu-le copiilor lor o viziune mai extinsă asupra lumii și a locului lor în ea. Copiii pot fi în mod natural egocentri, dar dacă sunt încurajați să iasă din ei înșiși și să ajute pe cineva care are nevoie, ei capătă o nouă viziune, mai recunoscătoare.

Mai multe despre tați

Citiți cinci motive pentru care este un moment bun să fiți tată.
Explorați șase obstacole în calea implicării tatălui și cum să le depășiți.
Descoperă secretele creierului tatălui.
Aflați cum să fiți un tată fericit care lucrează.
Iată 20 de întrebări pe care să le pui tatălui de Ziua Tatălui.
A vorbi despre recunoștință este, de asemenea, un cadou grozav de oferit copiilor, iar pur și simplu încurajarea lor să privească partea bună le oferă copiilor o nouă perspectivă. Când copiii mei erau mici, luam cina împreună în mod regulat, iar când ne așezam vineri seara, le-am rugat pe toți cei de la masă să împărtășească ceva bun care sa întâmplat în acea săptămână. Fiul meu mai mic Matt, care a crescut acum, mi-a spus recent că încă mai are nevoie de vineri seara pentru a opri orice face și pentru a găsi un motiv să fie recunoscător.
Recunoștința nu este doar un sentiment, este o acțiune. Exprimarea recunoștinței scriind într-un jurnal, făcând o fotografie sau filmând un videoclip creează o impresie de durată care poate aduce mai multă recunoștință în lume, pentru copii și adulți. Așa că pentru această Ziua Tatălui, am făcut echipă cu educatorii impresionanți de la Academia de Film din New York. Inspirați de cartea mea, ei au sponsorizat o competiție prin care îi invita pe tinerii regizori să creeze videoclipuri de recunoștință pentru tații lor.
Nouăzeci și opt de tineri talentați din întreaga lume s-au înscris în competiție cu videoclipuri emoționante, pline de căldură și foarte recunoscătoare pentru Ziua Tatălui. Cea mai mare câștigătoare, Camila Hernandez, în vârstă de 15 ani, din Mexico City, îi mulțumește tatălui ei pentru că a inspirat-o, a învățat-o și a făcut-o să râdă. Și o face cu această abordare proaspătă, creativă:
Prima clasată, o tânără din Spania, a creat un videoclip muzical pentru tatăl ei, cu o melodie originală, care îl descrie drept eroul și cel mai bun prieten al ei.
Și poate cel mai emoționant dintre toate, Samuel Ammisah din Ghana a dovedit că recunoștința față de un părinte prosperă în întreaga lume. „Ziua Tatălui fericit înseamnă mai mult decât să ai o zi fericită… Înseamnă că în inima mea vei rămâne pentru totdeauna”, spune Samuel în videoclip. „Mulțumesc, tată, este tot ce vreau să spun.” Și acel „mulțumesc” este mai mult decât suficient.
Aflați mai multe despre câștigătorii videoclipurilor de Ziua Tatălui!