Mai jos este discursul TEDx pe care l-am susținut în iunie — distracție plăcută! (Și Halloween fericit, tuturor!)
Nu sunt sigur că am înțeles pe deplin cât de complet diferită este lumea acum în comparație cu lumea în care am crescut până acum câțiva ani într-o seară de școală într-un supermarket la 17:15. unde făceam cumpărături cu cei doi copii ai mei mici. Doi copii mici, aș putea adăuga, care s-au purtat prost.
Acum, fiecare părinte știe că nu mergi la cumpărături cu copiii tăi la cină, când toată lumea este nervoasă, înfometată și obosită, iar cozile sunt foarte lungi.
Advertisement
X
Dar, fiind expert în educație parentală și toate acestea, trebuie să fi crezut că aș putea ispiti soarta în acest fel, că aș fi capabil să mă descurc atât cu copiii, cât și cu lista de cumpărături la sfârșitul unei zile lungi.
Fiona, fiica mea, care atunci avea vreo 7 ani, trăgea sistematic cereale cu zahăr de pe rafturile magazinelor și le arunca în căruciorul nostru, ceea ce este destul de amuzant pentru că înainte să fiu sociolog lucram în marketing pentru Cap’n Crunch și Comportamentul Fionei a fost cam ceea ce ne-am propus.
Oricum, nu eram atât de fericit când ea nu înceta să facă asta, așa că am folosit o tehnică veche a mamei mele pe care fratele meu și cu mine o numim „apucarea de la băcănie”: i-am prins brațul chiar deasupra cotului ei. , a strâns-o puternic, s-a uitat-o ​​în ochi și i-a spus fără îndoială să BATE. ACEASTA. OFF.
Acum, când mama îmi făcea asta fratelui meu și mie, a funcționat complet. Știam că am depășit limitele și, dacă nu renunțăm chiar atunci, aveam să avem probleme foarte mari.
Fiica mea, în schimb, nu a avut tocmai această reacție.
Ea s-a uitat la mine, cu gura căscată de șoc, și a început să strige din răsputeri:
ÎMI RĂNIȚI CORPUL!
DE CE AR FĂRĂ O MAMA CORPUL COPILULUI ȘI
!
MAMI! UTILIZARE. TA. CUVINTE.
Fiona a ilustrat pentru mine și pentru toți cei din magazinul alimentar multe din ceea ce s-a schimbat în lume în decursul unei singure generații. Conceptele noastre despre autoritate. Faptul că cineva ar putea fi martor la asta și să înceapă să tweeteze despre asta, distrugându-mi pentru totdeauna reputația de expert în educație parentală.
În mod clar, ceea ce a funcționat pentru mama mea nu avea să funcționeze pentru mine.
Acum, vreau să dau înapoi și să vă spun că am avut și încă am o mamă grozavă. M-am născut un copil îngrijorat și i-am dat și mai multor griji mamei mele, de asemenea, anxiosă. Eram atât de timid și atât de ușor frustrat încât plângeam destul de mult în fiecare zi la școală până când ajungeam la jumătatea clasei a II-a.
În cele din urmă, totuși, am înflorit într-un copil plăcut profesorului și surprinzător de eliberator. Când aveam 28 de ani, devenisem o persoană super-realizată, strânsă, stăpână, însărcinată, perfecționistă.
Știind că ceva trebuie să dea, am preluat fericirea în felul în care oamenii normali decid să învețe o nouă limbă. Prietenul meu cel mai bun a vrut să învețe să vorbească fluent spaniola; Voiam să fiu mai fluent în fericire.
M-am angajat în noul meu studiu al fericirii din unghi academic, lucrând la UC Berkeley cu cei mai buni oameni pe care i-am putut găsi. Am vrut să știu ce tipuri de oameni sunt fericiți și de ce. Am vrut să le cunosc obiceiurile și credințele; cum au fost crescuți și ce tipuri de locuri de muncă au avut.
Nu a fost doar un interes trecător sau superficial: am scris o teză de doctorat despre sociologia fericirii în copilărie. În același mod în care propria mea mama mi-a trucat școala astfel încât să am întotdeauna toți profesorii buni, am vrut să truc și viața copiilor mei astfel încât să fie fericiți, mai degrabă decât anxioși și stresați ca mine.
Ceea ce am învățat este că fericirea este mai bine gândită ca o abilitate sau un set de abilități decât ca o trăsătură înnăscută a personalității. Că este ceva pe care îl poți preda și exersa cu copiii tăi.
Am mai învățat ce mi-ar ilustra atât de frumos fiica mea 7 ani mai târziu în supermarket: că pentru a fi fericiți trebuie să exersăm compasiunea. Fiona nu era doar obișnuită cu compasiunea mea: se aștepta la asta. A fost șocată de momentul meu parental de la vechea școală, unul care punea autoritatea înaintea empatiei.
Părintul și predarea de la vechea școală, la fel ca realizările, se referă la rang și ierarhie și putere. Sunt învingători și învinși. Există ascultare, dar nu prea multe întrebări.
Pe de altă parte, educația plină de compasiune este despre empatie și dialog. Este vorba despre ascultare și simțire. Pentru aceia dintre voi care ați văzut discursul TED al lui Jill Bolte Taylor, este vorba despre creșterea parentală din creierul nostru drept.
Cred că există o tensiune teribilă în lume chiar acum între această veche școală a ierarhiei și a realizării și o nouă cultură care pune preț pe ceea ce voi numi imaginația plină de compasiune.
Mulți dintre copiii noștri sunt foarte, foarte stresați. Jumătate dintre colegii noștri se luptă cu depresia. Un sfert dintre fetele de liceu/facultate au fost diagnosticate cu o tulburare de alimentație, depresie sau niveluri clinice de anxietate. Sinuciderea este a treia cauză de deces în rândul copiilor cu vârste cuprinse între 10 și 24 de ani.
Spunem că vrem doar ca copiii noștri să fie fericiți. Dar, ca cultură, ACȚIONĂM ca și cum am dori doar ca copiii noștri să obțină rezultate și performanțe.
Indiferent dacă intenționăm sau nu, ne facem presiuni pe copiii noștri să obțină rezultate și performanțe, să fie superstaruri în școală, sport și arte – și nu funcționează. Nu pot merge cu toții la colegii Ivy League sau pot fi sportivi profesioniști sau să câștige American Idol. Și chiar dacă ar putea, acele lucruri nu i-ar face fericiți.
Deci ceea ce avem aici, oameni buni, este o alegere.
Putem alege să creștem copii care sunt obsedați de realizările lor academice și atletice, de perfecțiunea lor, de celebritatea lor potențială și de cât de incredibil de bine reflectă asupra noastră, părinților și profesorilor noștri. Putem să le acordăm note și să-i clasificăm unul față de celălalt și să le spunem să nu fie nervoși când îi forțăm să susțină teste standardizate. Le putem lucra până la oase.
SAU, putem alege să creștem copii care știu în inima lor că prețuim bunătatea și caracterul lor peste realizările lor academice.
Îi putem învăța cum să simtă cu adevărat ceea ce simt, chiar acum în momentul prezent, astfel încât să aibă și capacitatea de a simți, folosindu-și mintea, cum este să fii o altă ființă umană.
Să nu uităm că lumea îi învață pe copiii noștri cum să-și ignore sentimentele: cu alcool și mâncare, cu Facebook și aglomerație, cu o excursie la mall. Nu vor avea nevoie de noi să-i învățăm cum să se amorțeze – ei vor învăța asta singuri. Dar au nevoie de noi să-i învățăm cum să le ajutăm imaginația plină de compasiune să prospere.
Ceea ce aș vrea să vă las astăzi este ideea că propria noastră fericire și fericirea copiilor noștri poate fi prezisă prin cât de bine facem această alegere între a preda compasiunea și a le lăsa pe copii să creadă, corect sau greșit, că le prețuim. realizări mai presus de orice altceva.
Nu sugerez să renunțăm la școala obișnuită și să aruncăm copiii cu normă întreagă în proiecte de serviciu comunitar. Dar cred că avem nevoie de o schimbare culturală masivă a valorilor noastre, de la un accent din ce în ce mai restrâns asupra realizării la un accent din ce în ce mai extins asupra a ceea ce înseamnă să trăiești o viață plină de compasiune.
Pe ce alegi
Și cum le vei arăta copiilor din viața ta ceea ce ai ales .
Cum vei preda compasiunea
Cred că aceasta este o întrebare care poate schimba lumea.
—-
© 2011 Christine Carter, Ph.D.
Deveniți un fan Raising Happiness pe Facebook.
Urmărește-te pe Christine Carter pe Twitter
Abonează-te la buletinul informativ lunar Raising Happiness.