Când am absolvit facultatea, nu am căutat un loc de muncă care să mă pasioneze pentru că am presupus că nu există locuri de muncă bune care să-mi implice interesele. Intenția mea a fost să obțin cel mai prestigios loc de muncă și cel mai bine plătit posibil. La acea vreme, corporațiile recrutau în campusurile Ivy League și am luat interviuri pentru posturi de publicitate și management de brand care păreau să se potrivească cu experiențele mele de stagiu și creativitatea.
Am obținut un loc de muncă prestigios și bine plătit în managementul marketingului. Din păcate, am urât slujba. Nu aveam impresia că făceam altceva decât să înregistrez, să verific sarcinile dintr-o listă și să mă întorc acasă. Am început terapia pentru anxietate. Nu știam cine sunt sau ce îmi doream în viață.
Când am început să studiez sociologia fericirii șase ani mai târziu, lumea mea a fost incendiată. Nimeni altcineva nu a crezut în mod deosebit că ceea ce făceam era o idee grozavă; un profesor mi-a spus să „măcar să nu mai numesc fericire” dacă studiez „bunăstarea subiectivă”, pentru că oamenii aveau să creadă că „nu sunt foarte inteligent”. După lupta mea cu anxietatea în America corporativă, mi-ar fi putut păsa mai puțin ce cred alții despre mine. Nu am acordat nicio atenție ce tip de cercetare avea să-mi obțină o poziție titulară; Eram prea încântat de tot ce învăţam. Cred că mi-a ieșit destul de bine.
Și nu sunt singur. În prima mea postare din această serie despre seriozitate și performanță de elită, subliniez faptul că succesul necesită multă practică, care poate fi adesea neplăcută. Cu toate acestea, practica consecventă și deliberată a artiștilor de elită este aproape întotdeauna alimentată de interesul înnăscut pentru ceea ce fac.
Cu alte cuvinte, pasiunea este o componentă de bază a grintului.
Cercetările arată în mod convingător că, atunci când percepem un copil ca fiind talentat sau talentat în mod înnăscut, sau ca promițător pentru ceva, ceea ce percepem cu adevărat este interesul, nu talentul. Un copil de patru ani care pretinde că cântă la vioară cu un băț și demonstrează un interes neobișnuit pentru muzica clasică, într-adevăr, arată promițător ca violonist. Totuși, ea nu dă dovadă de talent încă. Interesul ei pentru muzică la o vârstă atât de fragedă poate stimula o mulțime de lucruri care o conduc la virtuozitate, cum ar fi instruirea muzicală timpurie și părinții care o încurajează să practice în mod deliberat și consecvent. Dar interesul timpuriu nu este același lucru cu realizarea timpurie. Așa cum am văzut în prima postare din această serie, realizarea necesită atât efort, cât și îndemânare, niciuna dintre acestea, copilul de patru ani nu a avut suficient timp pentru a se dezvolta.
Publicitate
X
Iată concluzia: practica și efortul care duc la succes și fericire pe termen lung sunt alimentate de dorința intrinsecă, nu de părinți îndrăzneți sau așteptări sociale. De fapt, pasiunea mea pentru știința fericirii s-a dezvoltat probabil mai bine – iar șansele mele de succes au crescut – pentru că nu era nimeni care să mă împingă să realizez.
Căderea
Deci, pasiunea este încă un lucru – pe lângă practica riguroasă și odihna strategică – pe care performerii de elită îl au în comun. Toată această pasiune este deosebit de utilă când luăm în considerare un alt ingredient important al succesului: eșecul.
Interpreții de elită transformă adversitatea în succes. Majoritatea măreților nu strâng doar o realizare după alta. Eșecul este o parte cheie a creșterii și, în cele din urmă, a performanței de elită: prima carte Harry Potter a lui JK Rowling a fost respinsă de 12 editori (și chiar înainte de a scrie cartea, a suferit un flux de eșecuri personale potențial devastatoare). Michael Jordon a fost exclus din echipa sa de baschet din liceu. Abraham Lincoln, probabil cel mai faimos exemplu de eșec care a contribuit la succes, a suferit o serie de alegeri pierdute (împreună cu unele succese notabile) înainte de a deveni unul dintre cei mai mari președinți ai noștri.
Luați în considerare că 75 la sută dintre toți oamenii experimentează o formă de traumă în viață și aproximativ 20 la sută dintre toți oamenii sunt susceptibili de a experimenta un eveniment traumatic de viață într-un anumit an. Așadar, șansele sunt bune ca viețile noastre să nu fie lipsite de durere și suferință, indiferent cât de bine sau de bine poziționați suntem. (Aceasta fiind spuse, statutul socioeconomic contează; în timp ce bogăția nu ne asigură împotriva multor dezastre, ea face ca multe tipuri de evenimente adverse ale vieții să fie mai puține și mai îndepărtate.)
Deoarece adversitatea din viață este un dat, succesul și fericirea noastră depind nu doar de capacitatea noastră de a le face față, ci și de a crește efectiv datorită ei. Din punct de vedere profesional, avem cel mai mare potențial de a crește atunci când ne provocăm în domeniul nostru chiar dincolo de zona noastră de confort. Aceasta înseamnă să riscați frică, jenă, erori sau chiar eșec în toată regula. Și înseamnă dobândirea de noi abilități și abilități care contribuie la o mai mare stăpânire și succes în viitor.
Deoarece grija este o combinație de persistență și pasiune, adversitatea joacă un rol important în a ne ajuta să dezvoltăm ambele calități. Interesant este că un vast corp de cercetări științifice arată că stresul pe care îl trăim ca urmare a adversității – și modul în care răspundem la acest stres – tinde să prezică cât de mult vom beneficia de pe urma acestuia. Persoanele care raportează cea mai mare creștere în urma dificultăților nu sunt persoanele care sunt complet rezistente la stres în fața adversității. În schimb, oamenii care cresc cel mai mult sunt de fapt cei puțin „zbuciumați” și chiar prezintă un grad de stres posttraumatic. Deci, dacă nu simțim ceva stres în fața unei situații dificile, șansele sunt să nu creștem din ea.
Eșecul – și adversitatea în general – este marele profesor al vieții. Deși s-ar putea să nu existe nimic bun în nenorocire, așa cum ne amintește cu înțelepciune Viktor Frankl, este adesea posibil să smulgem ceva bun din nenorocire. Știm că evenimentele adverse de viață – un accident de avion, un atentat terorist, cancer de sân – pot declanșa depresie, anxietate și sindrom de stres posttraumatic. Dar ceea ce majoritatea dintre noi nu realizează este că creșterea posttraumatică, așa cum o numesc cercetătorii, ne poate trezi și la o nouă forță și înțelepciune. Nenorocirea – chiar și tragedia – are potențialul de a da vieții noastre un nou sens și un nou sens al scopului și, în acest fel, adversitatea contribuie, de asemenea, la partea pasiunii din ecuația grit.
Stephen Joseph, un expert preeminent în creșterea posttraumatică și autorul cărții Ce nu ne ucide, spune astfel: „Adversitatea, ca și grija care creează perla, este adesea ceea ce îi determină pe oameni să devină mai fideli cu ei înșiși, să preia noi provocări și priviți viața dintr-o perspectivă mai largă.”
Citiți partea 1 a acestei serii aici.
Citiți partea 2 a acestei serii aici.
Deveniți un fan Raising Happiness pe Facebook.
Urmărește-te pe Christine Carter pe Twitter
Abonează-te la podcastul Happiness Matters de pe iTunes.
Înscrie-te la CLASA Creșterea Fericirii!
