Articole despre
altruism
și altele
Derulați în sus
Introducere: Educație emoțională și creșterea copiilor fericiți
De
Christine Carter
| 5 octombrie 2007
Print
Bookmark
Știai că fericirea este o abilitate pe care o poți învăța copiilor tăi
. Semințele copilăriei ale fericirii adulților
Christine Carter
Fericirea este, în multe feluri, o abilitate pe care părinții o pot învăța copiilor lor. Copiii își dezvoltă obiceiuri de gândire, simțire și comportament bazate în mare parte pe ceea ce îi învățăm despre lume, relațiile lor și așteptările noastre. Aceste obiceiuri influențează profund cât de fericiți sunt. Vestea bună este că există o mulțime de lucruri simple pe care părinții le putem învăța copiilor noștri care vor duce la o fericire mai mare.
Mă gândesc la o copilărie fericită sau la o viață fericită ca fiind una plină de ceea ce numim „prosociale” și alte emoții pozitive. 50 de ani de cercetare a fericirii ne arată că oamenii găsesc fericirea prin conexiunile lor cu alți oameni, iar emoțiile prosociale sunt cele care ne ajută să facem acele conexiuni – cum ar fi dragostea, altruismul, compasiunea și empatia. Și apoi sunt toate celelalte emoții pozitive de care este plină o viață fericită. Emoții pozitive despre trecut, cum ar fi recunoștința și aprecierea. Emoțiile pozitive bazate pe prezent sunt puțin mai evidente – bucuria și mulțumirea, de exemplu. Și emoțiile pozitive bazate pe viitor sunt, de asemenea, importante, cum ar fi optimismul, credința și încrederea.
O mulțime de cercetări arată că predarea copiilor alfabetizarea emoțională ca fundament al fericirii. Alfabetizarea emoțională este capacitatea oamenilor de a citi și înțelege emoțiile – de a recunoaște, interpreta și răspunde în mod constructiv la propriile emoții și la emoțiile celorlalți. Alfabetizarea emoțională este una dintre cele mai importante chei pentru sănătatea mintală și bunăstarea.
Copiii care își pot regla emoțiile sunt mai bine să se liniștească atunci când sunt supărați, ceea ce înseamnă că experimentează emoții negative precum frica și furia pentru o perioadă mai scurtă de timp. Au mai puține boli infecțioase și își concentrează mai bine atenția. Astfel de copii înțeleg și se relaționează mai bine cu oamenii și formează prietenii mai puternice. Alfabetizarea emoțională este unul dintre cei mai buni predictori ai performanței școlare și a succesului în carieră, mai bine chiar decât IQ. Acest lucru se datorează în parte pentru că copiii cărora li se învață abilități de alfabetizare emoțională învață mai bine; au și relații mai bune în sala de clasă. Alfabetizarea emoțională încurajează reziliența și ajută la eliminarea decalajelor academice, promovând câștiguri în aproape fiecare domeniu al vieții copiilor, în special fericirea și succesul școlar.
Despre asta se referă acest blog: cum să promovezi obiceiuri și mentalități care vor pune bazele emoțiilor pozitive. Există o mulțime de lucruri pe care le putem face ca părinți — practici simple, de rutină — pentru a crește șansele ca copiii noștri să fie fericiți. Și tot ceea ce vorbim se va baza pe cercetări științifice solide care se bazează pe multe domenii: psihologie, sociologie, lingvistică, educație, antropologie, medicină – chiar și comportament organizațional.
Despre autor
Vă puteți bucura și de
comentarii
Pe lista dvs. de factori care fac un copil să fie alfabetizat emoțional, aș pune capacitatea de a se simți în siguranță în timp ce copilul experimentează o gamă largă de sentimente, astfel încât copilul să nu fie alarmat de propriile sentimente, oricare ar fi acestea, adică capacitatea de a tolera sentimente — mânie, tristețe, oboseală, astfel încât copilul să nu fie nevoit să locuiască cu precauție într-o gamă restrânsă de afecte. Doar gânduri.
Arlie Hochschild | 19:16, 21 octombrie 2007 | Link
Voi adăuga, de asemenea, că, pe lângă sentimentele de siguranță, copiii trebuie să se simtă iubiți ca un alt factor pentru a-l face pe copil să literat emoțional.
Rosalia Wilkins | 17:30, 17 decembrie 2007 | Legătură
Aș mai spune că copiii știu că sunt iubiți atunci când părinții le stabilesc limite. Este important ca copiii să știe că părinților lor le pasă suficient pentru ca ei să fie implicați în protejarea copiilor, stabilind limite pentru copil.
Valora | 20:13, 9 februarie 2009 | Link
Ce părere aveți despre îngrijirea prenatală și postnatală, care cred că începe totul și continuă și în anii următori. Din experiență, am văzut bagajele pe care copiii le poartă chiar și la o vârstă atât de fragedă. Cum schimbi lucrurile pentru un copil de 2 ani care este adoptat și are o întârziere a vorbirii
——-
Nathalia | 5:57, 4 martie 2010 | Link
comentarii blog susținut de Disqus
Acest articol – și tot ce este de pe acest site – este finanțat de cititori ca tine.
Deveniți un membru abonat astăzi. Ajutați-ne să continuăm să aducem „știința unei vieți pline de sens” pentru dvs. și pentru milioane de oameni de pe tot globul.
