Deși am laudat frecvent răul materialismului și consumului în timpul sărbătorilor, Moș Crăciun încă face o excursie anuală pe hornul nostru. Și credeți-mă, nu toate cadourile mele sunt făcute în casă.
La fel ca majoritatea dintre voi, am cumpărat ca nebun cadouri pentru mulți copii din viața mea și aș putea să vă spun aproape la minut cât timp mai am pentru a primi transport gratuit pentru toate acele lucruri pe care ar fi trebuit să le comand acum o lună. .
Stress, nu-i așa.
Publicitate
X
Iată decizia: nicio parte din mine nu crede că trusa de mărgele sau bilă pătrată sau lampa de citire cu semnul păcii, dorită atât de politicos în poala lui Moș Crăciun, le va aduce copiilor mei mai mult decât fericire de moment.
Dar noi, cei care dăruiesc cadouri – părinții care cumpără nebunește – ar trebui să ne bucurăm de a dărui. Cercetările sunt clare că dăruirea altora ne îmbunătățește sănătatea și bunăstarea. Când suntem generoși, viziunea noastră asupra vieții se schimbă și, în mod ironic, începem să „percepem pe alții mai pozitiv”, spune Sonja Lyubomirsky în acest videoclip Știința unei vieți semnificative.
Deci, dacă dăruirea și generozitatea ne sporesc fericirea, Sezonul Dăruirii nu ar trebui să aducă decât bucurie. Dreapta
Mă gândeam la asta săptămâna trecută când eram pe cale să cumpăr carduri cadou pentru copiii cărora încă nu le găsisem cadouri pentru Hanukkah. Mă gândeam și la cercetarea care arată că, deși oamenii cred că vor fi mai fericiți să cheltuiască bani pentru ei înșiși, se dovedește că își găsesc o fericire mai mare cheltuind pe alții sau dând banii. În cadrul studiului, oamenii au primit 5 sau 20 de dolari și au fost mai fericiți să-i cheltuiască pe alții sau să-i ofere decât să-i cheltuiască pentru ei înșiși. Când diverșilor oameni li s-a spus despre acest scenariu – a cheltui pentru tine sau pentru altul – ei au prezis că cheltuirea pentru ei înșiși va aduce mai multă fericire.
Și apoi mi-a trecut prin minte: le voi da copiilor bani pe care să-i dea ei înșiși.
Am găsit acest site, www.TisBest.com, care a făcut ca toată treaba să devină o chestie. Am reușit să imprim un card cadou grozav pentru copiii pe care urma să-i văd în acea seară și să comand carduri cadou personalizate din plastic pentru alții.
Darurile mele au fost deschise cu – să fim sinceri – politicos, fals entuziasm. Nu a fost cu ce să te joci după masa noastră de Hanukkah.
Dar apoi copiii au ajuns acasă și au putut căuta pe site-ul web TisBest organizații caritabile care i-au atras. Pe baza e-mailurilor de mulțumire pe care le-am primit, se pare că donațiile au făcut copiii fericiți. Iată ce mi-a scris un băiețel de opt ani:
Mulțumesc pentru această felicitare. Este bine să donezi unor organizații de caritate [sic]. Doar un dolar poate face o diferență [sic]. Sărbători fericite.
Și iată ce a scris sora lui de 10 ani:
Mulțumesc!! Este minunat să donezi pentru diferite cauze. Cred că ar trebui să facem asta mai des! Acesta este un program grozav și sunt mulțumit de alegerea mea de organizații caritabile. Se pare că chiar și o mică donație poate face o diferență sau chiar o mare schimbare. Mi-a plăcut și poza de pe formularul pe care mi l-ai dat! Foarte drăguț!
Și așa, mi-am rezolvat necazurile legate de oferirea de cadouri de sărbători și am un nou standard pentru mine în ceea ce privește oferirea de cadouri: Mă face să mă simt generos
Pentru că dacă o face (în loc să bifez ceva de pe lista mea de lucruri de făcut) , știu că voi obține o mică bucurie de vacanță din asta.
Și mai bine, oferă oportunitatea primitorului de a se simți generos
Ce idei ai pentru cadouri care aduc bucurie
Ce te face să te simți cel mai fericit – și cel mai generos – în această perioadă a anului
© 2010 Christine Carter, Ph.D.
* * * * *
Pe măsură ce 2010 se apropie de sfârșit, sunt încă o dată profund recunoscător că pot scrie acest blog pentru Greater Good Science Center. Această muncă – atât de împlinitoare pentru mine și sper că este semnificativă pentru tine – este posibilă de donatori precum Lee Hwang și Fundația sa pentru calitatea vieții și Tom & Ruth Ann Hornaday.
În calitate de membru apreciat al acestei comunități de blog, sprijinul și entuziasmul dumneavoastră aduc o fericire mai mare copiilor (și părinților lor!) într-un mod foarte real. Decembrie este cea mai importantă lună de strângere de fonduri la Greater Good Science Center. În acest timp îi încurajăm pe toți cei care cred în răspândirea fericirii și a compasiunii să-și exprime generozitatea susținându-ne financiar.
În acest an sper că veți lua în considerare să oferiți Centrului de Știință Greater Good în sprijinul creșterii fericirii. A face un cadou este ușor și, desigur, deductibil din impozite: doar CLICK AICI. (În partea de jos a formularului online din caseta „instrucțiuni speciale”, vă rugăm să rețineți că cadoul dumneavoastră este în sprijinul Creșterii fericirii, dacă aceasta este intenția dumneavoastră.) Multe, multe mulțumiri!
Sper ca darul tau, alaturi de acest blog, sa iti aduca o mare bucurie atat acum, cat si in anul care vine.
* * * * *
Scuzele NOASTRE: Suntem conștienți de dificultatea tehnică de pe iTunes cu podcastul de ieri, „De ce părinții sunt nefericiți”. Sperăm să rezolvăm această problemă astăzi!
* * * * *
Alăturați-vă Campaniei pentru 100.000 de părinți mai fericiți semnând acest angajament simplu.
Deveniți un fan Raising Happiness pe Facebook.
Urmărește-te pe Christine Carter pe Twitter
Abonează-te la podcastul Happiness Matters de pe iTunes.
Înscrie-te la CLASA Creșterea Fericirii!
