De la raftul nostru: Relații de încredere, grija…

Psihologul John Gottman este cel mai bine cunoscut pentru munca sa de a prezice stabilitatea unei căsnicii prin observarea tiparelor de comunicare în cuplu. În cea mai recentă carte, The Science of Trust, Gottman...

Este Mindfulness cel mai bun mod de a reduce grijile?

Dacă sunteți predispus să vă faceți griji, este posibil ca o persoană bine intenționată să vă fi sfătuit să încercați meditația mindfulness. Teoretic, concentrarea asupra prezentului și cultivarea unei atitudini de acceptare sunt antidoturi...

Episodul 101: Poți remedia o legătură ruptă?

Ruth Crittenden Cred că am sunat-o la întâmplare pe Hannah, iar acesta este al doilea semestru al primului nostru an. Și am început cumva să vorbim despre teologie. Acesta este un moment în care...

Trei moduri de a ajuta elevii să ofere cadouri semnificative

Una dintre școlile în care am predat avea o tradiție a oferirii de cadouri, care probabil vă va suna cunoscută pentru mulți dintre voi: profesorii au venit cu ideea cadoului, au cumpărat rechizitele și...

Șase moduri de a crește conexiunile sociale la locul de muncă

Mulți dintre noi ar putea folosi puțin mai multă conexiune la locul de muncă. Poate ați început să simțiți un sentiment de izolare la locul de muncă sau tensiune cu un coleg; poate ai...

Practicile fericirii funcționează?

Cursul nostru Știința fericirii a sporit nivelul de fericire la studenții din întreaga lume. Dar temele pe care le-am atribuit – 11 exerciții diferite de fericire extrase din studii de cercetare publicate – au...

Unde este Joseph?

Evolution of a Dad scrie: Am menționat-o înainte pe Jessica DeGroot de la The Third Path Institute în aceste anale și iată că o fac din nou... Am discutat despre câțiva dintre factorii care îi...

August 2010: La TV sau Nu la TV

Articole și altele Derulați în sus Cântărirea avantajelor și dezavantajelor introducerii televiziunii în gospodăria noastră De Christine Carter | 17 august 2010 Imprimare Semn de carte Dragi cititori, În timp ce scriu asta, îl aștept pe tipul de cablu (sau persoana de cablu,...

Avocatură atentă

Să recunoaștem: a vedea cuvintele „avocat” și „mindfulness” în aceeași propoziție pare puțin ciudat. Rhonda Magee vorbește la conferința „Practicing Mindfulness & Compassion” a GGSC din 8 martie 2013. Acesta ar putea fi motivul pentru care...

Faceți adolescenții mai atenți

Se pare că mindfulness face parte din zeitgeist în aceste zile. Toată lumea, de la școlari la sportivi până la directorii generali de corporații, învață să practice mindfulness și își culeagă recompensele – stres...

Recent Posts