Stresat? Încercați să ajutați
Stresul ucide, după cum au descoperit cercetările lui Robert Sapolsky și alții – și în perioadele stresante, este tentant să ai grijă doar de tine.
Dar un nou studiu sugerează o modalitate mai sănătoasă de...
Cum creierul nostru ne face generoși
În fiecare an, oamenii din Statele Unite oferă miliarde de dolari pentru organizații de caritate. În fiecare zi, oamenii își oferă timpul voluntar pentru a-i ajuta pe străini completi. În mod obișnuit, auzim de...
Ajutati elevii sa proceseze emotiile COVID-19 cu acest…
Cand elevii se intorc la scoala in toamna, fie ca sunt live sau virtuale, vor avea loc multe conversatii despre COVID-19 si multe oportunitati de a reflecta la ceea ce au ratat cand scolile...
Sase moduri de a gestiona depresia coronavirusului
Depresia este in crestere in Statele Unite, in mare parte din cauza COVID-19. Potrivit rapoartelor recente, simptomele depresive sunt de cel putin trei ori mai mari decat erau inainte de lovitura pandemiei, ceea ce...
Gasirea sensului in medicina
Inainte de a termina pregatirea medicala, David Shlim a constatat ca compasiunea scapa. „La jumatatea primului meu an de rezidenta, m-am trezit sa-mi doresc ca un pacient sa moara, astfel incat sa pot sa...
Cum pot sustine parintii copiii cu nevoi speciale…
Articole
educationale
si altele
Derulati in sus
Cum ii pot sprijini parintii pe copiii cu nevoi speciale in timpul invatamantului la distanta
Daca copilul dumneavoastra are nevoi speciale, invatarea la distanta poate fi incredibil de stresanta. Iata cateva sfaturi...
Poate Awe sa stimuleze sanatatea?
Admirand astfel de minuni care furnica coloana vertebrala, cum ar fi Marele Canion, tavanul Capelei Sixtine sau „Ave Maria” lui Schubert, ar putea stimula sistemul de aparare al organismului, potrivit unei noi cercetari de...
Cinci moduri in care somnul este bun pentru relatiile tale
Sunt un iubitor de somn. Imi place sa ma culc la aceeasi ora in fiecare noapte si sa dorm o noapte intreaga. Privati-ma de doar o ora de somn binecuvantat, iar lucrurile se vor...
Meditatia ne face sa actionam cu compasiune
Esti intr-o sala de asteptare, asezat langa alte doua persoane. Sunt doar trei scaune. O femeie intra in carje, o cizma medicala pe un picior. Ea tresari, isi verifica telefonul, ofta inconfortabil si se...
Poate pandemia sa impinga sanatatea publica din SUA intr-o…
Dupa primul caz confirmat de COVID-19 in SUA, Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor (CDC) au avut nevoie de mai mult de 15 saptamani pentru a crea un site web public care urmareste boala...