Derulați în sus
Cele mai RECENTE
Cele mai populare
Cum am renunțat la o frică de-o
viață
De
Stephanie Domet
| 24 ianuarie 2022
Stephanie Domet avea o teamă intensă de a fi ucisă în patul ei, dar alegerea compasiunii de sine a ajutat-o să o depășească.
Șapte moduri de a face orașele mai bune pentru sănătatea mintală
De
Jill Suttie
| 21 ianuarie 2022
Designul urban poate afecta depresia, anxietatea, stresul și bunăstarea locuitorilor orașului.
Episodul 109: Cum ne liniștește muzica (Encore)
de
Podcast Știința fericirii
| 20 ianuarie 2022
Ce este vorba despre anumite melodii care ne pot relaxa nervii și ne pot legăna până la somn
Explorăm știința muzicii calmante cu pianista Rosey Chan.
Sunt jurnalist de fericire, iar Omicron mă zdrobește
De
Jeremy Adam Smith
| 19 ianuarie 2022
Odată cu noua creștere a COVID-19, Jeremy Adam Smith se întreabă dacă fericirea este posibilă chiar acum.
Patru moduri în care natura vă poate proteja bunăstarea în timpul unei pandemii
De
Jill Suttie
| 18 ianuarie 2022
Oamenii care au petrecut mai mult timp în natură în ultimii doi ani au fost mai fericiți și mai puțin stresați.
Putem fi plini de speranță și curajoși în fața schimbărilor climatice
De
Liko Smith-Doo
| 17 ianuarie 2022
Un adolescent se inspiră din munca lui Martin Luther King Jr. în lupta împotriva schimbărilor climatice.
Cum să depășești un regret încăpățânat
de
J. Kim Penberthy
| 14 ianuarie 2022
Regretul poate crește stresul și poate afecta negativ sănătatea fizică.
Cum să transformi anxietatea rea într-o anxietate bună
De
Kira M. Newman
| 13 ianuarie 2022
O nouă carte explică că anxietatea ne poate oferi indicii despre cum să ne îmbunătățim viața.
Încărcați mai multe
Cum să transformați anxietatea proastă în anxietate bună
De
Kira M. Newman
| 13 ianuarie 2022
O nouă carte explică că anxietatea ne poate oferi indicii despre cum să ne îmbunătățim viața.
10 practici de fericire prescrise de un medic pacienților săi
de
Leif Hass
| 22 decembrie 2021
În fața COVID-19, un medic prescrie obiceiuri pentru sănătate și fericire.
Calendarul fericirii tale pentru ianuarie 2022
De
Kira M. Newman
| 31 decembrie 2021
În această lună, găsește-ți motivația și scopul.
Cărțile noastre preferate din 2021
de
Jill Suttie,
Kira M. Newman,
Jeremy Adam Smith,
Jason Marsh
| 10 decembrie 2021
Editorii Greater Good aleg cele mai provocatoare, practice și inspiraționale cărți de știință ale anului.
Pentru Anul Nou, încercați să vă imaginați cea mai bună viață
posibilă
Jill Suttie
| 30 decembrie 2021
Jill Suttie a descoperit că reflectarea asupra viitorului tău ideal te ajută să te simți mai optimist și să fii intenționat în ceea ce îți dorești.
Cum să depășești un regret încăpățânat
de
J. Kim Penberthy
| 14 ianuarie 2022
Regretul poate crește stresul și poate afecta negativ sănătatea fizică.
Unde oamenii din 17 țări găsesc sens în viață
De
Jeremy Adam Smith,
Kira M. Newman
| 4 ianuarie 2022
Un nou raport a întrebat oamenii din întreaga lume ce le-a făcut viața semnificativă în timpul pandemiei.
Șase moduri de a-ți găsi curajul în vremuri dificile
De
Amy L. Eva
| 4 ianuarie 2022
Curajul nu trebuie să arate dramatic sau neînfricat. Uneori pare mai degrabă perseverență liniștită.
Încărcați mai multe
Obțineți știința unei vieți pline de sens în căsuța dvs. de e-mail.
Trimite
